# 09/10/2023

By [*247](https://paragraph.com/@247) · 2023-10-09

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Existem 3 níveis de certeza: opiniões, crenças e convicções.

As opiniões possuem pouca certeza, elas podem ser mudadas facilmente. As crenças são muito mais fortes, porque se baseiam em muitas experiências. Já, as convicções, além do alto nível de certeza, baseiam-se em alta intensidade emocional.

Não existe problema algum em ter opiniões, crenças e convicções. A questão é só ficar alerta para aquelas que nos aprisionam, que nos impede de crescer, de evoluir, de melhorar continuamente e nos fecha a novas ideias e possibilidades.

Nossas crenças tem o objetivo de nos guiar nas tomadas de decisão, nos mostram como evitar dores e obter prazer mais rapidamente (Tony Robbins).

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*Originally published on [*247](https://paragraph.com/@247/09-10-2023)*