# 12/03/2025

By [*247](https://paragraph.com/@247) · 2025-03-13

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A **inteligência emocional** se divide em 2 domínios (por Paulo Vieira):

1.  as competências pessoais = capacidade de se conectar consigo mesmo manifestando o melhor de si e, desse modo, estando apto a crescer e desenvolver-se de maneira contínua
    
2.  as competências sociais = capacidade de se conectar de maneira positiva e harmônica com as pessoas à sua volta e, dessa maneira, contribuir com o crescimento delas
    

Onde estão suas maiores demandas em termos de competências emocionais?

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*Originally published on [*247](https://paragraph.com/@247/12-03-2025)*