# 16/02/2024 **Published by:** [*247](https://paragraph.com/@247/) **Published on:** 2024-02-16 **URL:** https://paragraph.com/@247/16-02-2024 ## Content O plano energético da pessoa altamente produtiva:energia espiritual = medite e/ou oreenergia física = alimente-se direito, faça exercícios e durma o suficienteenergia emocional = ria, abrace e beije seus entes queridosenergia mental = defina metas e se planejeenergia profissional = reserve não menos que 4 horas por dia para a sua tarefa mais importante e significativa e trabalhe nela ## Publication Information - [*247](https://paragraph.com/@247/): Publication homepage - [All Posts](https://paragraph.com/@247/): More posts from this publication - [RSS Feed](https://api.paragraph.com/blogs/rss/@247): Subscribe to updates