# 必打卡好书导读之《把时间当作朋友》


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**Published on:** 2022-05-30
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## Content

时间不能被管理，问题出在我们自己身上，只有靠积累才能解决问题。 所以这并不是一本俗套地教你如何管理时间的书。 相反他将唤起你的心智，让你自己来唤醒那个已沉睡的自己。 下面汇总我的感悟如下： 【时间不是重点，心智才是】 “无意识地受大脑控制”与“有意识地控制大脑”这里面的区别很重要。这便是所谓的“运用心智获得解放”。 一个人的心智就是其过往所获得的一切知识及经验的总和，也包括他的思考方式和思考模式。 关于“心智的开启”，其实有很多种类似的说法。俗语中叫“开窍”，禅宗里叫“顿悟”，心理学上叫“重建新的格式塔”。但是心智这种东西搞不好也会倒退的…… 【速成绝无可能】 人们期望速成的根源：一方面是自己欲望无限，一方面是要完成的事情太多，一方面是自我满意度的不断下降。 出路只有一个起点，那就是接受现实。告诉自己，我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就。 【所谓人脉不过是利益交换】 一分耕耘一分收获，其本质就是交换，用“我有的”换“我要的”。 【行动更重要】 为什么不行动有两个原因：一是内部恐惧，只要开始做事就面临做错和做不好的风险。二是外部恐惧，过分在意外界的评价。 对此，也有两招应对：一是记住只要做事就一定会出问题，接受现实，不用怕。二是别在意，经常评价打击别人的，往往不是正经做事的人。 写到这里不禁想到一个段子： “早上起来跑步会不会显得很傻啊？” “你多虑了，一般觉得你傻的人还没起床呢。” 【终身自学可以让自己多活好几辈子】 学习是投资回报率最高的行为。每掌握一项新的技能，就感觉自己像重生了一次。 这点深有体会。 从开始有规律的跑步后，感觉肉体好像重生了。 从开始有规律的读书后，感觉思维好像重生了。 从开始把陪伴孩子作为一项重要事情后，感觉整个生活都变得更有意义了。 任何知识的获取，都是不可逆的。在知道它的那一瞬间，就已经改变了一切，生活因它而变，却无法还原。获取更多知识几乎是我们开拓自身心智的唯一手段，对绝大多数人来说，学习能力也许是一生中最重要的能力。 所以，千万不要拒绝学习。

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