1、酸奶要饭后1-2小时喝。如果一餐吃得非常饱，饭后马上喝一杯酸奶，只能增加肠道负担。

2、健康零食"基本就三种：水果、坚果和酸奶。

3、打果汁不如打蔬菜汁。两杯果汁下去等于喝进去4—6个水果的糖分，不如把大量蔬菜和少量水果一起打碎，连渣子一起喝下。

4、狗喜欢舔人脸，可能是因为求食本能导致。

5、每天4个拥抱，能够支持你活下去；每天8个拥抱，能够维系一天的幸福；每天12个拥抱，能够让你获得持续的幸福。

6、猫狗的祖先都是同一种生物——古猫兽。

7、女性喝咖啡，敏感部位会更敏感！

8、调查显示，有3.6%的日本妹子在约会20次以上，才和男友接吻。

9、一份调查报告显示，大部分人希望的退休年龄是45岁。PS：你是不是也有同样的期待？

10、狗和猫在睡觉前会绕圈子。这是从它们的祖先传下来的，求生本能促使它们将自己定位在风向上，以捕捉掠食者的气味，并选择最佳角度来监视环境。

11、据说，只有20%的人在真正工作，其他的人都只是让自己看起来繁忙而已。

PS：我说，80%的人都只用20%的时间工作。

12、我知道这很扫兴，但还是想提醒：喝酒对身体一点好处都没有，不管喝多少；酒桌上一人出事，全桌要负责！