# 【2025年1月更新】国内ChatGPT账号注册教程，无需手机验证码

By [anben](https://paragraph.com/@anben) · 2025-01-18

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在这篇文章中，我们将为你提供一个详细的ChatGPT账号注册教程，帮助你快速注册国内ChatGPT账号，无需手机验证码。只需一些简单的步骤，你就可以轻松使用ChatGPT。

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国内ChatGPT注册新方式
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以往注册ChatGPT时，需要一个海外邮箱和手机号接码。但现在，只要你能科学上网，就可以完全避免使用手机号进行注册。接下来是详细的步骤。

### 注册 Proton 邮箱

1.  **访问 Proton 官网**进入 [Proton官网](https://proton.me/)。
    
2.  **选择免费套餐**点击右上角的「Create a free account」，选择适合的套餐。
    
3.  **选择邮箱后缀并设置用户名**推荐选择 `proton.me` 后缀。
    
4.  **跳过手机验证**完成邮箱注册后，通过拖动验证码验证并设置显示的名称，跳过手机验证。
    
5.  **登陆邮箱**注册完毕后，登陆 Proton 邮箱，方便接收后续验证码。
    
    [Proton邮箱登录](https://proton.me/)
    

### 注册 OpenAI 账号

1.  **访问 OpenAI 注册页面**进入 [OpenAI官网](https://chat.openai.com/)，点击注册。
    
2.  **验证邮箱**前往你的 Proton 邮箱，点击「Verify email address」完成验证。
    
3.  **输入个人信息并选择账户类型**填写个人信息，选择你是创建 ChatGPT 账户还是 API 账户。个人用户通常选择 ChatGPT 账户。
    
4.  **获取 GPT-4 使用权限**购买 GPT Plus 会员后，你将能够访问 GPT-4。每月 20 美元，选择 GPT-4 进行对话。
    

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结语
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通过本教程，你已经掌握了如何在国内快速注册 ChatGPT 账号，并避免了手机验证码的麻烦。只需几个简单步骤，就能开启 ChatGPT 4.0 的强大功能。希望这篇教程对你有所帮助！

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*Originally published on [anben](https://paragraph.com/@anben/2025-1-chatgpt)*