# 2024-10月总结

By [Big Potato](https://paragraph.com/@big-potato) · 2024-11-06

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**书影游戏**

**书：**

《与神合一》 - 10w

《掌控习惯》 - 11.5w

《Slow productivity》 （看到2/3）

《零极限》 - 10.3w

《清醒的活》 - 10.5w

《The Art and Business of Writing Online》（看了1/6）

《名作家和他们的衣橱》 - 10w

**影：**

《探戈课》

**100小时实验**

Coach： +29h（总计200+）

Dance: +21.5h

**其他**

*   新发现一位宝藏up主：王一快
    
*   又一次动用了Ciao来帮我去做一个决定
    
*   和logo录播客的过程中，我对自己的口头表达不甚满意，同时发现自己阅读的书籍可能已经内化，但是无法主动输出
    
*   一次摇摆舞课上，我发现自己能应对一些变化的信号了。然而Joshua提醒了我，除了跟随力的变化，眼睛也可以接收信号，用来跟随leader更丰富细腻的诠释。我觉得这跟教练中“镜像”很像，我意识到这似乎是一种更主动的跟随
    
*   膝关节做了一次磁共振。我脑袋露在像巨型滚筒一样的仪器的边缘，好像扒在一个硕大的马桶圈上，随时会顺流而下……检查结果是半月板二度损伤，给我开了滑膜炎药和一种带有奇怪味道的消痛贴膏……
    
*   在一次舞会活动上帮了个小忙
    
*   目前在教练上的总收入跨越到了三位数了，感谢大家的奶茶打赏
    
*   新面基一位教练好友
    
*   跟几位多年未见的高中同学聚了次餐

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*Originally published on [Big Potato](https://paragraph.com/@big-potato/2024-10)*