# IMPAKT——上手指南 By [hanbin.eth](https://paragraph.com/@hanbin) · 2022-04-06 --- 基础信息 官网：[https://impakt.com/](https://impakt.com/) Twitter：[https://twitter.com/impaktlife](https://twitter.com/impaktlife) 中文Twitter：[https://twitter.com/ImpaktlifeC](https://twitter.com/ImpaktlifeC) Discord：[https://discord.gg/MuHdJgQN](https://discord.gg/MuHdJgQN) Ins：[https://www.instagram.com/impakt.life/](https://www.instagram.com/impakt.life/) 脸书：[https://www.facebook.com/impaktlifeapp](https://www.facebook.com/impaktlifeapp) 油管：[https://www.youtube.com/channel/UCxQBnTaxPdlmxMEfPwOuBPw](https://www.youtube.com/channel/UCxQBnTaxPdlmxMEfPwOuBPw) Windows用户安装指南： 1. 安装客户端。 下载链接：[https://impakt-build-artifacts.s3.us-east-2.amazonaws.com/Windows/Impakt\_Windows\_v1.1.8.zip](https://impakt-build-artifacts.s3.us-east-2.amazonaws.com/Windows/Impakt_Windows_v1.1.8.zip) 1. 下载完成后，找到该文件。右击进行解压，务必进行解压，否则安装会报错。 2. 解压完成后，选择setup.msi，双击进行安装。 3. 接下来就一路按照指示，完成安装即可。 Mac用户安装指南： 1. 安装客户端。 下载链接： [https://impakt-build-artifacts.s3.us-east-2.amazonaws.com/Mac/Impakt\_Mac\_v1.1.8.zip](https://impakt-build-artifacts.s3.us-east-2.amazonaws.com/Mac/Impakt_Mac_v1.1.8.zip) 1. 下载完成后，找到该文件，双击解压完成。 2. 打开运行客户端。 3. 如果你是M1处理器的Mac，第一次打开软件后，可能会出现闪退。 4. 闪退之后，会跳出要求让你下载一个补丁，正常下载完成即可。 5. 再次鼠标右击该app，按如下勾选： 6. 再次打开该app，应该就能正常运行，如果还闪退，那就重启一下电脑。 启动客户端 1. 点击应用，启动客户端。 2. 注册账户。 3. 注册完成后，来到主页。第一项为每日挑战，第二项为每周挑战。第一次体验建议先选择每日挑战。 4. 点击右下角start即可开始游戏。 5. 目前只上线桌面端，移动端还未上线。 给你的建议 ● 如果你是笔记本电脑，那就将电脑放置距人体距离2-3米左右。 ● 如果你是台式电脑，建议搭配一个广角摄像头使用。 ● 如果你的台式电脑没有摄像头或者你想要用广角摄像头，那么你可以将你的手机作为摄像头（手机一般都自带广角摄像头）教程如下：[https://www.yuque.com/docs/share/131eaf56-f76f-4f4c-90df-76381f93ed8f?#](https://www.yuque.com/docs/share/131eaf56-f76f-4f4c-90df-76381f93ed8f?#) 《Copy of 如何使用你的手机作为电脑摄像头》 ● 可以在一个比较大的空间，并且配上一张瑜伽垫。体验会更舒适。 ● 运动背景尽量单一，不要太凌乱，否则机器会识别出错。 ● 开始游戏之前务必做好热身运动。 你可能会遇到的问题 ● 网络问题，如果界面一直都是一个圆圈加载不出来，那么请尝试开启VPN，重启客户端。如果你已经是开启VPN的状态，那么就关闭VPN，重启客户端，再次尝试。 ● 整个人的身体务必要完全进入摄像头，否则将无法进行下一步。 ● 趴在地上的运动：俯卧撑或者平板支撑，动作要够标准，机器才会正常识别，否则识别失败。 ● 运动强度你或许会不适应，别着急，后续版本会优化更新。 如果还有任何问题，欢迎交流： ![](https://storage.googleapis.com/papyrus_images/9f8a2b71a51037baebe637cf00995d9bfabf446c5ac18a8b619d23051fac6fb6.png) --- *Originally published on [hanbin.eth](https://paragraph.com/@hanbin/impakt)*