# ¿qué es meditar?

**Published by:** [Jesus Miranda](https://paragraph.com/@jesus-miranda/)
**Published on:** 2023-06-10
**URL:** https://paragraph.com/@jesus-miranda/qu-es-meditar

## Content

existen muchas definiciones y mitos sobre lo que es la meditación y lo que es meditar. para la RAE (real academia española) sígnica: pensar atenta y detenidamente sobre algo. para ChatGPT: Meditar es el acto de enfocar la mente y cultivar la conciencia en el presente. para Naval Ravikant: es el arte de no hacer nada. para mi, meditar es el estado de encontrarte a ti mi mismo a través de tus pensamientos y de tus ideas.

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