# 清空自己！

By [miak](https://paragraph.com/@miak) · 2021-10-20

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人人都有心，心如一容器，

装得越多，越累，

装得越满，越烦，

装下什么，就得什么。

装下痛苦，就痛苦，

装下幸福，就幸福。

人的内心，需要空间，

所以要学会清空自己。

清空了，才有空间，

去储存更多。

定期清空自己，

才是真正的智慧。

**1、清空烦恼**

烦恼天天有，不捡自然无，

如果把烦恼放在心中，

时间长了，心有负累。

早一点清空，

想不开的就不想，

得不到的就不要，

看淡走远的，释怀失去的，

心无烦恼，才能越过越好。

**2、清空欲望**

人有欲望，无可厚非，

适当的欲望，

能激发人的斗志。

若是欲望过满，

就会变得贪婪。

与人攀比，处处争夺，

给自己添堵，被别人指责。

所以要学会清空欲望，

才不会因为贪图误入歧途。

**3、清空焦虑**

人之所以不快乐。

就是因为考虑太多，造成焦虑。

为没有发生的事担忧，

为已经发生的事懊恼。

人活着，要想开一点，

未雨绸缪是一种成熟，

太过焦虑是一种病态。

学会清空焦虑，坦然面对一切，

才能淡定从容，不慌不愁。

**4、清空流言**

人生在世，为人一场，

谁人背后无人说。

别人的嘴，我们管不住，

流言蜚语，就别去在乎，

指点议论，就当成微风。

关键是做好自己，

问心无愧，就不怕他人议论。

人生短暂，只有一次，

自己最贵，无可替代。

此生活着，善待自己，

不要让自己活得太累。

学会清空自己，放下烦恼，

才能留住幸福，拥有更多！

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*Originally published on [miak](https://paragraph.com/@miak/qBiGgZSgpzWBYSRBshrj)*