# 记得 06 · 摆脱垃圾

By [pan lei](https://paragraph.com/@pan-lei) · 2025-09-15

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记得 06 · 摆脱垃圾
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如果你想真正摆脱身边的垃圾，就要放弃那些空耗生命的娱乐，坚持创造价值。哪怕价值很微小，只要足够真实，也算有所作为。可一旦你开始崭露头角，总会有人嫉妒，他们会窃取、破坏你的成果，打击你的自信，还会劝你躺平、享乐、消费。用人为制造的困境与阻碍，把你恐吓、诱惑进他们伪装好的懒惰之门。最终，你会被消耗殆尽，只能在孤立、混乱与疲惫中挣扎。其实，在你每次沉迷娱乐时，都会有更多看得见、或看不见的垃圾涌向你，让你慢慢被淹没、被同化，最终也沦为垃圾。所以，你是选择燃烧自己，还是埋没自己呢？

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*Originally published on [pan lei](https://paragraph.com/@pan-lei/06-2)*