# [OpenAI] ChatGPT 降智了？如何解除降智并恢复 GPT-4 功能 By [pinai](https://paragraph.com/@pinai) · 2025-01-17 --- 在上一篇文章中，我们探讨了如何通过 PoW 信息辅助判断 ChatGPT 是否被降智。收到了许多朋友的私信，询问如何解除降智的情况。今天，我们将介绍几种亲测有效的方式，帮助大家解除降智，恢复 ChatGPT 的正常功能。 GPT-4 降智后的解决办法 -------------- 如果你发现 ChatGPT 变得不那么聪明，以下是几种常见的解决方案： 1. 使用代理工具，例如 Cloudflare Warp，帮助切换网络环境。 2. 切换到 ChatGPT 的移动应用版本进行使用。 3. 在网页版中按下 F12，进入控制台并将页面切换为移动端展示，刷新后恢复（**快速有效，但不推荐长期使用**）。 4. 切换到干净的 IP 地址，避免使用共享或便宜的代理服务。 5. 发送一张白图，强制恢复正常状态。 6. 在 APP 端触发 o1 模型，通过同步刷新网页来恢复。 ### 被降智之后的 PoW 信息 ![被降智之后的 PoW 信息](https://storage.googleapis.com/papyrus_images/6f4716a13984fe8c49e37373a6782ee0f253ff522ff658a5fe185ce0a7373be2.png) 被降智之后的 PoW 信息 ### 解除降智后的 PoW 信息 ![解除降智之后的 PoW 信息](https://storage.googleapis.com/papyrus_images/4b883f3f5cfc84b50a9c6ed386646bb33f457da6ffa701bebac1e91d32c08415.png) 解除降智之后的 PoW 信息 如何检查 GPT-4 是否被降智 ---------------- 为了确认是否被降智，您可以通过 PoW 的信息检查当前的 IP 是否被认为是高风险的。以下图像展示了 PoW 的状态： ![PoW 状态检查](https://storage.googleapis.com/papyrus_images/4e5e8908219b2bd8c617596765631328a10845aa746a0d1a98860cc49281b208.png) PoW 状态检查 之前，我们介绍过如何使用 Tampermonkey 插件去安装 [KoriIku](https://github.com/KoriIku) 提供的监测工具。不过，由于有些用户认为这种方式太复杂，我决定将其封装为 Chrome 扩展程序，命名为 ChatGPT Degrade Checker，让小白用户也能轻松使用。安装之后，只需点击几下就能判断是否被降智。 ### ChatGPT Degrade Checker 扩展程序 [https://chromewebstore.google.com/detail/chatgpt-degrade-checker/inidgeckbobnafenlmlgfbeoijiamepm?authuser=0&hl=zh-CN](https://chromewebstore.google.com/detail/chatgpt-degrade-checker/inidgeckbobnafenlmlgfbeoijiamepm?authuser=0&hl=zh-CN) #### 安装步骤： 1. 点击“添加至 Chrome”按钮完成安装。 2. 安装后，打开 ChatGPT 页面，你会看到页面上有一个小绿圈。将鼠标移到小绿圈上，即可查看当前的 PoW 信息。 如果 PoW 难度值较低，表示你的 IP 可能被标记为高风险。高质量的 IP 通常难度值较高，低于 000032 说明你的 IP 风险较高。 #### IP 风险等级： * 小绿圈：IP 质量优良，服务正常。 * 小黄圈：IP 质量中等，可能存在部分服务限制。 * 小红圈：IP 质量差，已被判定为高风险。 什么是服务降级？ -------- ChatGPT 会根据 IP 的风险情况，偷偷将服务降级为 GPT-4 Mini 或更低版本，且没有任何提示。即使你已升级为 GPT-4 Plus 用户，也可能会丧失联网搜索、图片生成等功能。 服务降级的影响 ------- 当 ChatGPT 服务降级时，即便你已订阅 GPT-4 Plus，使用 GPT-4 时也会出现一些功能受限的情况，例如无法进行联网搜索或图片生成。 如何升级 ChatGPT-4 Plus ------------------- 如果你的 IP 较干净，可以正常升级 ChatGPT。对于 IP 风险较高的用户，建议使用代理服务解决。你可以使用 [WildCard](https://bit.ly/bewildcard) 提供的浏览器插件。 ![WildCard 浏览器插件](https://storage.googleapis.com/papyrus_images/a5f650ec56d819de69c9e56b9de6c4089970fca7a828878f234991fc19c17cfd.png) WildCard 浏览器插件 对于新手用户，推荐直接使用一键升级功能，快速解决升级问题。 --- *Originally published on [pinai](https://paragraph.com/@pinai/openai-chatgpt-gpt-4)*