# 把时间当做朋友（自我管理）

By [scyup.eth](https://paragraph.com/@scyup) · 2023-11-28

---

![](https://storage.googleapis.com/papyrus_images/63b7e746e3e28b13998cd312277970531a37f119991496f1c8630dbf3e2a560c.jpg)

今天重读了把时间当做朋友，这一次是带着寻找一些具体的可执行策略去看的，希望能够有一些不一样的收获。

如李笑来书中所说，这并不是一本写时间管理的书，而是从各个方面教你一些自我管理的底层逻辑，总的来说，如果你想要找寻一些时间管理的方法，那么这本书可能无法满足你，但如果你想要学习如何成长，如何与人交流，如何克服自卑，甚至如何教导孩子，你都可能从中获取到一些有价值的东西，下面我就来谈一谈我的一些总结。

1、现实：有些阶段就是无法跨越的。不由自主的期望速成是人性使然，你有欲望，对现状不满，可以努力跃升，但若是不明白有些东西是不能速成的，就可能陷入深渊——出路只有一条：接受现实。告诉自己，我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就！

2、关于教育孩子：一是小时候培养他忍受枯燥的能力（书中的例子是父亲威逼利诱小时候的李笑来手抄新华字典，持续将近一年）；二是读教科书，要注重帮助孩子理解基础概念，概念很重要，公式、方法等等都是搭建在基础概念之上的，不要舍本逐末；三是兴趣不是很重要，重要的是根据孩子的情况，选出孩子最可能比别人做的好的事情，然后想办法、花资源让他做的比多数人好，兴趣自然就出现了。

3、遇到不喜欢做的某事（自己的职业，所学的专业等等），问问自己：是不是仅仅因为这件事我没有做好？如果是，再问一下自己做好这件事有没有意义？如果有，那就该有什么做什么，做什么都尽力做好。反之，换一件就是了。

4、列表：对自己要做的事情、准备的物品随时记录，好记性不如烂笔头——用最简单的工具：随身携带纸笔。

5、第4章的一个建议：人在学生时期应该认真阅读至少3本关于科学史和科学方法的书。我决定遵从，加购了《科学的历程》、《世界观》、和得到的一门科学思维课。

6、谁主张，谁举证。不要搞反了诉诸无知。

7、关于交流：一是有效倾听，最需要克制的就是“过早质疑”。（牢牢记住，就算要质疑也要等对方把话说完！）；二是有意义的讨论必须基于理性讨论原则，一旦意识到自己或对方脱离这个原则，最好马上停止讨论；三是交流过程中，对方抛出我保留我的看法，每个人应当有自己的看法之类的话，就该结束讨论了。（对方已经封闭自己的大脑）。

8、读第7章联想到两个公式：贝叶斯公式和凯利公式，具体内容和应用自己去查。（主要是我不会插公式）

9、想办法提前预知自己需要掌握哪些技能，在确定他们是自己可以通过练习真正掌握的技能，而后制定长期计划，一点一点稳步执行。（如：减肥、学英语）

---

*Originally published on [scyup.eth](https://paragraph.com/@scyup/GkVSQbpRQ5lRidy9RK2x)*