# 投资与心理

By [hellopool](https://paragraph.com/@tongchuan) · 2022-07-24

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心理学认为人的心理有三个基本过程：认知、情绪、意志。 三者紧密联系，又相互影响。在投资的世界，我们说认知说得太多了，却忽略了情绪和意志。 情绪和意志，与认知有关，但又不是简单的正相关。 有时候，明明认知到位了，情绪和意志却崩溃了。 举个例子，312后，一个兄弟依然看空，并做空，亏得惨烈。他于是提现出来不玩了。 我知道的时候，我建议他买成现货长拿，并问他： 你不相信我们之前非常坚信的四年一次的周期了吗？ 他回答：相信。 我又问他：熊市最艰难的时候都熬过来了，你知道正确的在做法，为什么不按照正确的做法做呢？ 他说：突然觉得这个市场没意思，剩下二十多万，翻10都没意思，我只想拿着现钱。 我明白了，这兄弟不是认知不到位，是一次错误导致了情绪崩溃，意志也崩溃了。 心理学上讲，情绪既可能成为意志的动力，也会成为意志的阻力。 我们要拿住一个币，要坚持自己的理念，意志不可或缺。而情绪，直接影响着意志。甚至有时候，情绪比认知对意志的影响还大很多倍。 认知是个成人，情绪是个小孩，心理学告诉我们，有时候，成人说了不算，小孩说了算。 所以，投资不但要提升自己的认知，还要保护自己的情绪。 那怎么保护自己的情绪呢？ 1.留够生活费，别让自己在生活中太窘迫。 2.别进行高危操作，高危操作失败几率大，失败的亏损也大，一旦失败，人很容易情绪崩溃。 3.别频繁操作，每一次操作，都是对认知的消耗，也是对情绪的消耗，更是对意志的消耗。 4.投资要做简单的事，复杂的事不可控的因素太多。不可控会导致人情绪崩溃。 5.身体要健康，要经常锻炼。身体机能直接影响情绪，也影响着意志。 6.爱生活，爱家人，要有爱的能力，才有良好的情绪。 …… 我们要保护自己的情绪，要做到市场崩溃了，自己的情绪都不会崩溃。

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