# Этот союз создан специально для вашего жизненного тонуса и хорошего настроения!

**Published by:** [understre.eth](https://paragraph.com/@understre/)
**Published on:** 2024-06-25
**URL:** https://paragraph.com/@understre/7dinl5VwsALPTQGL19y8

## Content

❗️Магний ! Главное, помним дозу, смотрим сколько в одной таблетке/ капсуле самого магния и принимаем: 400 мг с профилактической ежедневной целью доводим до 1000 мг в сутки, если есть ПМС, стресс, проблемы с желчеоттоком, камни, больные суставы, косточка на ногах и т. д. Если хотите раскрыть тему Магния , пишите в комментариях 😉

## Publication Information

- [understre.eth](https://paragraph.com/@understre/): Publication homepage
- [All Posts](https://paragraph.com/@understre/): More posts from this publication
- [RSS Feed](https://api.paragraph.com/blogs/rss/@understre): Subscribe to updates