# Любые процессы в нашем организме сопровождаются выделением тепла. Даже неподвижно лежащий человек весом 60–70 кг вырабатывает около 1600 ккал тепла в сутки, которое передается окружающему воздуху, причем тем интенсивнее, чем воздух холоднее. 

By [waifusllc](https://paragraph.com/@waifusllc) · 2023-03-24

---

Если воздух всего на один-два градуса холоднее тела, то тепло отводится плохо и организм перегревается. 

Тепловой удар также может быть вызван локальным воздействием. Когда человек с непокрытой головой находится под палящим солнцем, оно способно нагреть кожу головы до температуры более высокой, чем у воздуха. И если перегрев захватит мозг, произойдет тепловой удар. 

С другой стороны, если воздух сухой, человек может избежать перегрева даже при температуре выше 36,6 °C за счет потоотделения.

---

*Originally published on [waifusllc](https://paragraph.com/@waifusllc/60-70-1600)*