# ChatGPT Plus与Pro版本使用次数详解：o1、o1-mini及GPT-4的限制说明

By [yfwafj](https://paragraph.com/@yfwafj) · 2025-04-14

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Pro模型和Plus订阅的访问条件
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订阅 ChatGPT Plus 后，用户将可以访问 o1 和 o1-mini 模型，同时还支持 GPTs 的创建功能。然而，想使用更高级的 o1-pro模型，则需升级到 ChatGPT Pro账户。

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### GPT-4和GPT-4o的使用次数限制

从 2024 年 5 月开始，ChatGPT Plus 用户可以每 3 小时内在 GPT-4o 模型发送最多 80 条消息、在 GPT-4 模型发送最多 40 条消息。这一限制旨在保证高峰时段的性能表现，让更多用户可以使用这些功能。

### o1 与 o1-mini 的消息限制

*   **ChatGPT Plus用户或Team账户**：
    
    *   每周最多使用 OpenAI o1 发送 50 条消息。
        
    *   每天最多使用 OpenAI o1-mini 发送 50 条消息。
        
*   **ChatGPT Pro用户**：
    
    *   每日约可发送 100~200次 o1 和 o1-mini消息（非官方数据，仅供参考）。
        

值得注意的是，即便是 ChatGPT Pro用户，也并非拥有真正的无限制次数，但开放程度比 ChatGPT Plus用户更高。

### o1-pro用户的使用说明

目前，OpenAI并未明确公布 o1-pro 的具体使用次数限制，但用户测试表明，每日访问次数大致在百次左右。

如何确认使用次数是否达上限？
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1.  **模型选择无效**：达到限制后，你将无法从模型下拉菜单选择受限模型，此时会弹出提示窗口。
    
2.  **顶部显示确认**：可通过 ChatGPT 响应顶部信息进行验证，确认模型正在使用 o1 或 o1-mini。
    
3.  **上限提示**：你会直接看到明确的系统通知，告知已达到使用上限。
    

使用小贴士
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当共享账号用户尝试访问时，有可能因技术不成熟而导致封号。如果需要稳定使用，建议选择更成熟版本或者方式。

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探索 ChatGPT 的高级功能时，了解自身使用需求和频率限制，是提升效率的重要步骤。

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*Originally published on [yfwafj](https://paragraph.com/@yfwafj/chatgpt-plus-pro-o1-o1-mini-gpt-4)*