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        <title>1003</title>
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            <title><![CDATA[空投信息]]></title>
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            <pubDate>Thu, 04 Aug 2022 23:52:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[1.https://airdropking.io 强烈推荐。这个网站上空投信息很全，每一个项目都有评价，以及大概估算的币价。并且对空投的可信度打分， 100% real 的话就比较可信。我觉得最方便的是，它列出了空投需要的信息和步骤，比如email 地址，以太坊地址，KYC 等等。你可以看他列出的条件和估计的币价来决定是否有必要参加空投。 你也可以关注他们的Twitter和电报群，就在网页的右上角，不过我觉得还是网站上信息更全。 2.https://www.airdropster.com 这个网站上收集的信息跟上面一个网站差不多。对免费币的价值评估跟第一个有时侯不太一样。每一个项目都列出了申请空投的步骤， 不过对项目没有具体的评价。你也可以关注他们Twitter 和电报群，就在网页的右上角。 3.http://cryptocreed.com/airdrop/ 这个网站上收集了一些空投和赏金的信息。网页设计的没有airdripster 和 airdropking 那么直观。不过有一些空投是在前面两个网站很难找到的。我会偶尔上去看看有什么漏掉的好项目。 4.https://www.r...]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[<p>1.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow ugc" class="dont-break-out" href="https://airdropking.io">https://airdropking.io</a> 强烈推荐。这个网站上空投信息很全，每一个项目都有评价，以及大概估算的币价。并且对空投的可信度打分， 100% real 的话就比较可信。我觉得最方便的是，它列出了空投需要的信息和步骤，比如email 地址，以太坊地址，KYC 等等。你可以看他列出的条件和估计的币价来决定是否有必要参加空投。 你也可以关注他们的Twitter和电报群，就在网页的右上角，不过我觉得还是网站上信息更全。</p><p>2.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow ugc" class="dont-break-out" href="https://www.airdropster.com">https://www.airdropster.com</a> 这个网站上收集的信息跟上面一个网站差不多。对免费币的价值评估跟第一个有时侯不太一样。每一个项目都列出了申请空投的步骤， 不过对项目没有具体的评价。你也可以关注他们Twitter 和电报群，就在网页的右上角。</p><p>3.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow ugc" class="dont-break-out" href="http://cryptocreed.com/airdrop/">http://cryptocreed.com/airdrop/</a> 这个网站上收集了一些空投和赏金的信息。网页设计的没有airdripster 和 airdropking 那么直观。不过有一些空投是在前面两个网站很难找到的。我会偶尔上去看看有什么漏掉的好项目。</p><p>4.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow ugc" class="dont-break-out" href="https://www.reddit.com/r/airdrops/">https://www.reddit.com/r/airdrops/</a> 这个是在Reddit 上专门发空投信息的一个专区，空投信息一般都是小组成员发的。一般不会列出申请空投的步骤。</p>]]></content:encoded>
            <author>1003@newsletter.paragraph.com (1003)</author>
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            <title><![CDATA[ZigZag上运行做市商机器人指南]]></title>
            <link>https://paragraph.com/@1003/zigzag</link>
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            <pubDate>Sat, 18 Jun 2022 06:47:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[关于做市商机器人教程 MMBOT教程是由社区成员免费编写和提供的 2. 我们希望用户在搭建做市商机器人时知悉租用第三方 VPS 服务器的相关风险，包括泄露以太坊钱包私钥的可能性。用户应当对 VPS 服务商深入了解并承担相应风险。 ZigZag 是一个开源，去中心化的无托管式 DeFi 交易所，我们无法获取用户私钥，但无法保证任何非 ZigZag 集成功能的安全性。 3.社区成员在渠道中提供的帮助是免费和自愿的任何主动与您进行私下交谈的社区成员都应该防范风险Zigzag鼓励人们参与到做市机器人中来。做市商机器人教程可以在 GitHub 中找到：https://github.com/ZigZagExchange/market-maker 。有关运行做市机器人的问题，可以在#mm-bot-中文服务里咨询。 如果您需要更简化的分步说明，请继续阅读。如果您在阅读本指南后仍然遇到问题，请加入我们的 Discord 。我们还向任何经营做市商的人提供专属 Discord 角色（“MM bot”）。当运行成功后在 Discord 申领你的角色！ 注意：您需要不时更新您的做市商。请务必查看 GitH...]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[<p>关于做市商机器人教程</p><p>MMBOT教程是由社区成员免费编写和提供的 2. 我们希望用户在搭建做市商机器人时知悉租用第三方 VPS 服务器的相关风险，包括泄露以太坊钱包私钥的可能性。用户应当对 VPS 服务商深入了解并承担相应风险。 ZigZag 是一个开源，去中心化的无托管式 DeFi 交易所，我们无法获取用户私钥，但无法保证任何非 ZigZag 集成功能的安全性。</p><p>3.社区成员在渠道中提供的帮助是免费和自愿的</p><ol><li><p>任何主动与您进行私下交谈的社区成员都应该防范风险</p></li></ol><p>Zigzag鼓励人们参与到做市机器人中来。做市商机器人教程可以在 GitHub 中找到：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow ugc" class="dont-break-out" href="https://github.com/ZigZagExchange/market-maker">https://github.com/ZigZagExchange/market-maker</a> 。有关运行做市机器人的问题，可以在#mm-bot-中文服务里咨询。</p><p>如果您需要更简化的分步说明，请继续阅读。如果您在阅读本指南后仍然遇到问题，请加入我们的 Discord 。我们还向任何经营做市商的人提供专属 Discord 角色（“MM bot”）。当运行成功后在 Discord 申领你的角色！</p><p>注意：您需要不时更新您的做市商。请务必查看 GitHub 存储库 ( <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow ugc" class="dont-break-out" href="https://github.com/ZigZagExchange/market-maker">https://github.com/ZigZagExchange/market-maker</a> ) 并在 Discord 上声明您的“MM bot”角色以接收公告。</p><p>注意，不要在任何时候对别人透露你的私钥</p><p>不要在截图时发送你config文件内含有私钥部分的内容！</p><p>不要使用任何非官方版本教程，它充满问题，为人们来带了额外的工作量</p><p>每个人有不同的使用习惯和理解能力，但官方教程是简单可以安全运行</p><p>任何问题来到官方discord咨询！</p><p>1、要求 激活的 zkSync 账户 VPS远程服务器（详细解释为什么使用推荐的） 该账户的以太坊私钥（这一切是安全的） 该账户中有你想要做市商的货币对资产（例如eth和usdt） Cryptowatch API 密钥（限时免费） <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow ugc" class="dont-break-out" href="https://cryptowat.ch/zh-cn/account/login?redirect=/zh-cn/account/api-access%EF%BC%88API%E5%96%82%E4%BB%B7%EF%BC%89">https://cryptowat.ch/zh-cn/account/login?redirect=/zh-cn/account/api-access（API喂价）</a> Node.js，下载<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow ugc" class="dont-break-out" href="https://nodejs.org/en/download/">https://nodejs.org/en/download/</a> Node.js 16 适用于 macOS、Windows 和 Linux（17 似乎不适用） 2、首先选择VPS 远程服务器 注意，任何云服务器都有风险</p><p>请仔细甄别vps的安全性！</p><p>以下步骤都通过在vps云服务器上操作，不要放置在自己电脑</p><p>3、下载node.js Node.js.下载地址：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow ugc" class="dont-break-out" href="https://nodejs.org/en/download/%E3%80%82">https://nodejs.org/en/download/。</a></p><p>一直下一步即可安装</p><p>4、下载做市机器人安装包 下载并打开/解压：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow ugc" class="dont-break-out" href="https://github.com/ZigZagExchange/market-maker">https://github.com/ZigZagExchange/market-maker</a></p><p>如图点击Code-→Download ZIP</p><p>a) 在 weindos或macOS 或 Linux （Unix）上打开并解压压缩包</p><p>b) 在 Windows 上打开 cmd 或从 Windows App Store 安装终端</p><p>如图界面图，windows系统不用运行命令，使用方法</p><p>1）打开解压的market-maker-master文件夹</p><p>2）删掉地址内容后，输入cmd，回车</p><p>就会转到如图：</p><p>输入：npm install</p><p>运行node命令可以验证是否安装成功，如果出现版本信息则表示安装成功，如图。（没有成功说明你忽略了第三步）</p><p>5、获取Cryptowatch API 的Public Key(运行做市商机器人需要) (1) Cryptowatch是一个在线行情监测平台。运行做市机器人需要通过该平台API喂价。进入Cryptowatch注册一个账号<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow ugc" class="dont-break-out" href="https://cryptowat.ch/">https://cryptowat.ch/</a></p><p>(2) 登陆账号以后点击API Access，进入获取API页面。如下图所示。</p><p>（3) 点击生成密钥，出现API公钥和私钥，如下图所示。请记住公共密钥（Public Key），因为接下来需要用它配置机器人。</p><p>6、从做市商文件夹中复制文件 config.json.EXAMPLE并对其重命名为config.json</p><p>4.右键选择用文本编辑打开config.json</p><p>（1）”cryptowatchApiKey”配置为 CryptoWatch API 密钥</p><p>（2）”ethPrivKeys”配置为以太坊私钥</p><p>（3）如果您想对某个货币对做市商，请将它们设置为 true（活动），如果您不想运行它们，请将它们设置为 false（非活动），不然会报错</p><p>（4）调整Size（基础资产/最大接单量）和Spread（百分比/滑点）</p><p>（5）需要同时持有想要做市的两种资产，比如ETH-USDT，</p><p>（6）保存并关闭</p><p>打开marketmaker文件夹，在地址处输入cmd，回车 在提示符下输入:node marketmaker.js</p><p>2.可选：使用 ctrl+c 停止机器人</p><p>运行成功后显示如图：</p><p>3）订单交易情况在：zksync区块网页，输入自己地址查看</p><p>在此之后，也要保持做市机器人的正常运行</p><p>7、更多运行参数配置 请点击：查看</p>]]></content:encoded>
            <author>1003@newsletter.paragraph.com (1003)</author>
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            <title><![CDATA[认识甲状腺结节：书本上学不到的甲状腺知识]]></title>
            <link>https://paragraph.com/@1003/yghbHHWQMehikWtUxkwr</link>
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            <pubDate>Sat, 09 Oct 2021 05:07:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[身边患甲状腺结节的人越来越多，随着检查器械技术的不断提高，当B超分辨率达到1mm，60-70%中国人都能检查到甲状腺结节。也就是说3个中国人中就有2个有结节。这样显得甲状腺结节都不像是病了。 我们经常听说，谁谁去体检查出甲状腺结节，还是多发的。谁谁平时好好的，单位体检查出甲状腺有结节，还要开刀。是的，甲状腺结节，就是这么不痛不痒，起病隐匿。越来越多的人患有甲状腺结节，到底要不要紧呢？ 甲状腺结节中，85-95%是良性结节。在甲状腺恶性结节中，90%以上又都是低度恶性的。 1、查甲状腺，B超好还是CT、磁共振好？ 甲状腺的影像学检查中，就是B超最准。CT、磁共振（MRI）都比不上。除非要看周围组织的详细情况，可以再做磁共振。 2、甲状腺B超结果怎么看？ B超看3点：按照权重依次为：边界—钙化—血流。 下面来说说报告上常见的几种描述： 1）“边界欠清”： 良性结节一般边界清楚，恶性的因为有对周围组织有侵袭。边界可以不清晰。但是，炎性的病灶，不是恶性的，因为它可以以有渗出，边界也是不清楚的。 2）“点状强回声”： 可见于两种情况：一种是胶质，这是良性的标志。一种是钙化，恶性一般都有钙化...]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[<p>身边患甲状腺结节的人越来越多，随着检查器械技术的不断提高，当B超分辨率达到1mm，60-70%中国人都能检查到甲状腺结节。也就是说3个中国人中就有2个有结节。这样显得甲状腺结节都不像是病了。</p><p>我们经常听说，谁谁去体检查出甲状腺结节，还是多发的。谁谁平时好好的，单位体检查出甲状腺有结节，还要开刀。是的，甲状腺结节，就是这么不痛不痒，起病隐匿。越来越多的人患有甲状腺结节，到底要不要紧呢？</p><p>甲状腺结节中，85-95%是良性结节。在甲状腺恶性结节中，90%以上又都是低度恶性的。</p><p>1、查甲状腺，B超好还是CT、磁共振好？</p><p>甲状腺的影像学检查中，就是B超最准。CT、磁共振（MRI）都比不上。除非要看周围组织的详细情况，可以再做磁共振。</p><p>2、甲状腺B超结果怎么看？</p><p>B超看3点：按照权重依次为：边界—钙化—血流。</p><p>下面来说说报告上常见的几种描述：</p><p>1）“边界欠清”：</p><p>良性结节一般边界清楚，恶性的因为有对周围组织有侵袭。边界可以不清晰。但是，炎性的病灶，不是恶性的，因为它可以以有渗出，边界也是不清楚的。</p><p>2）“点状强回声”：</p><p>可见于两种情况：一种是胶质，这是良性的标志。一种是钙化，恶性一般都有钙化，并且多为微小钙化；但，有钙化不一定都是恶性的。</p><p>2）“内部血流紊乱”：</p><p>血流分为内部血流、外部血流。恶性的多有内部血流紊乱。</p><p>①边界不清。</p><p>②微小钙化。</p><p>③内部血流紊乱。</p><p>以上这3点，如果一点没有，不用当心，良性可能性很大。有1-2点的，不放心就做个穿刺。3点都有，恶性可能性大。</p><p>鉴别良恶性结节，除了上面三点之外，还可以看：是否与周围组织有粘连，有无淋巴结转移，短期内是否迅速增大，生长方式（纵向生长的恶性结节可能性偏大），结节大小（结节&gt;50px的也建议手术）等等。</p><p>值得注意的是，B超检查医生的经验以及机器的分辨率可能对B超结果的判断产生很大的影响，而B超结果对判断结节性质又是特别重要的参考，所以建议需要明确鉴别结节性质的可以去大型医院找有经验的B超医生做检查。</p><p>3、良性结节怎么办？</p><p>TSH高会使甲状腺结节长大，所以有结节的人要求TSH低，在0.5-1.0之间。</p><p>TSH与T3、T4有反馈关系，TSH高，可以促进T3、T4水平升高；而T3、T4的升高，又会反馈使得TSH水平降低。</p><p>有结节的人应该适当降低TSH水平。有什么方法呢？首选食疗。</p><p>哪些食物缩结节？</p><p>海产品。对，没看错，是海产品。甲状腺良性结节的人多吃海产品，而不是如一般人想象长结节了不能吃海货。TSH如果&gt;2.5，则需要吃优甲乐来控制结节。</p><p>哪些食物会长结节呢？</p><p>十字花科食物：卷心菜、白萝卜等，因为可以使T3、T4合成受阻，从而升高TSH，所以是长结节的，少吃，但也不是禁忌，毕竟一天你也吃不了太多。</p><p>另外，值得注意的是，甲状腺结节患者，只要TpoAb、TgAb、TRAb这些抗体是阴性，无需忌碘；若TpoAb、TgAb、TRAb阳性，则要少吃海带、紫菜类高碘食物。</p><p>良性结节可以定期复查B超。由于每次B超探头切面的不同，结果报告上描述的结节大小有几毫米的偏差是正常的。尽管良性结节可以通过食疗，但目前还没有可以明显缩小结节的措施。也没必要苛求，良性结节只要不明显增大，不痛不痒，不影响甲状腺功能，根本无需太在意。</p><p>4、说说食物中的碘</p><p>如果把食盐中的碘算1倍，那么，</p><p>①海带、紫菜、海苔这一类的海产品是1000倍；</p><p>②贝壳类、蟹类是100倍；</p><p>③鱼、虾、鱿鱼、乌贼是10倍；</p><p>④鸡精是700倍。</p><p>5、甲状腺癌：</p><p>甲状腺恶性肿瘤，根据病理类型分为乳头状癌、滤泡性癌、髓样癌、未分化癌、淋巴瘤和转移瘤。其中低度恶性的，包括乳头状癌、滤泡性癌，占到92%左右。三年存活率90%以上。这类低度恶性的肿瘤组织可以摄取碘，即使有转移，不管转移到身体哪个部位，都可以用同位素（放射性碘）杀掉。</p><p>滤泡状瘤和滤泡状癌用细针穿刺方法是分辨不出来的，只有通过活检才能观察到是否突破包膜从而分辨。而且即使是滤泡状瘤，什么时候会突破包膜也没有办法预测。所以，只要是滤泡性的，不管是瘤还是癌，都建议手术。</p><p>对于乳头状癌，需不需要手术，一直存有争议。一方认为知道病理结果为恶性，如果不手术很容易有长期心理负担；并且如果出现转移，需要用同位素治疗，治疗之前还是得先手术。所以他们认为只要确定是恶性的就一定要手术。而另一方认为，发现一个甲状腺癌就手术一个，这是过度医疗。因为根据日本一项研究，甲状腺乳头状癌5年转移率1%，10年转移率5%，并且发现有转移之后再去做手术，也没观察到有术后再次转移发生。所以手术不需要那么积极，造成过度医疗。</p><p>而对于手术是全切还是部分切除也是存在争议。</p><p>分化型甲状腺癌的标准治疗流程：手术全切或近全切—放射性碘治疗进行残余病灶清除—左旋T4药物进行10年以上的TSH抑制治疗—1年内全身扫描和Tg检查。</p><p>术后TSH抑制治疗：有转移的，要求TSH控制在0.1-0.5。没有转移的控制在0.5-1.0。</p><p>术后除了查甲功，还要随访CEA等肿瘤标志物，至少要查一次血钙、甲状旁腺激素（PTH）水平，明确手术中很容易受损伤的甲状旁腺有无受到影响，甲状旁腺关系到人体血钙、血磷水平的调节。</p>]]></content:encoded>
            <author>1003@newsletter.paragraph.com (1003)</author>
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