就说技术。金家功夫拳脚功夫不多，若干单式，一个小套路，还有极少的器械，我所学不多，不敢妄自评价。

其实金家一脉，最核心的是：开合气功，又名“开合劲”。蜀东三大劲之一（有个太子劲，第三个我忘了，晕菜）。

首先说明：张老曾于《武魂》杂志公开过一篇关于开合气功的文章，又有胡教授整理的《武功薪传》里，都有开合气功的介绍，曾经有人问我可不可以照着修炼，咋说呢，这么珍贵的功夫，就公开在几元或者几十元的书里，你敢练，我很佩服你的勇气，正所谓无知者无畏是也！还是那句著名的话：道可宣明，使世间知有此事而已！

那么开合气功究竟有着怎样的与众不同之处呢？我学浅，就根据自己的学习经验做一下分享，个人看法，仅供参考，对与错，都不涉及任何江湖恩怨，如果找我麻烦，我弄死你！

开合气功与武术的关系：

心意讲“钻翻”，形意讲“束展”，金家讲“开合”，练过的都知道，说的是“身形”的变化，是对这一门拳学整体特点的高度概括！当然，这个身形绝非指某一个动作而言，是“整体力”的表现方式，至于打法，只是力的方向发生改变，至于步法，只是力的重心产生位移而已（说某派可以将“重心”移出体外，那是屁话，勿信！），至于发力，只是力的加速度而已！抛开那些神秘而唬人的文字游戏，拳学的核心内容不过如此，这是我练习绵拳后的深刻认识，大道至简！！！

心意除了钻翻，还有罩法，形意的束展，劈拳最好理解，至于某派的猩猩出洞属于静态束展，我没深练，不知道动起来整体力还在否？蹲桩亦然。说起来，心意和形意原传练法更为高明一点（至少我在学习开合之前是这样认为的），直到我学了开合气功，才知道，身法竟还有如此深奥而又简单到极致，没有之一啊！最不可思议的是：居然把内功有机的糅合在身法的修练中，一举两得！真正做到鱼和熊掌兼得了！

去年就有人提出制作丹药，一是由于复习考试；二是我自己极其讨厌制作的过程（又累又繁琐）。

今年要做的原因：一是经过一年的辛苦复习，感觉身体大不如前，是不是该服用？（复习期间有吃，之前竟然没吃，一直自负身体的健康状态，还有一个成本太高，有点舍不得）；二是有一个念头，完全按古法炮制后苍龙丹究竟会达到什么效果？

就这，开炉！

在后面漫长的60天里，我会和大家一起分享制作过程，一起走进古人的世界！

今天有点时间，继续写：

说说苍龙丹的前生吧，sorry，连万能的百度都没戏，找不出几条出来让你查，《仙佛合宗语录》上有记载：曹还阳真人传授，源自陈希夷先生。曹真人是北派仙人，陈真人是南宗正统，至于如何跨界，我想不必去考证了，仙家的事，岂是我等俗人妄自猜测，知道有这回事就好。其实何止南北宗，东西派也有传承，故称“仙家第一神丹”，我得到过几个传承，方子都不甚相同，少则几十味，多则上百味，功效当然不仅仅是壮阳，这是仙家考虑修道之人年老体衰，精气亏损，无铅汞可用，而用来培补后天色身的，当然，身体好了，肾也就好了，壮阳只能算副作用吧。

那么有人一定会问，这么好的方子，为何没有大行其道，广为人知呢？很简单，从源头上讲，都是正统丹家法脉传承中才有，江湖野路子就算了，不可能窥得全貌！从相似功效的“老奴丸”“打老儿丸”就知道了，是李逵和李鬼的关系，像不等于是，别说差一味药，就差点分量都差多了！再有就是制作过程极其繁琐，不是每一代传承者都是医生的，技术含量如此之高，没办法只能束之高阁，代代限于传承了！

这时候一定有聪明而好事者，依《仙佛合宗语录》来实验，按说，这个办法可行！很遗憾，不可行！丹家的药，虽然和中医，或者道医相近，但是，狮子跃处，驴不能跳！干这活儿的，叫丹医，和中医，道医又不是一个行业了。即使在工业2.0时代，也不是任何行业都能跨界的！不是打击你，古仙们说是公开了秘方，别忘了有一句话：术宜谨慎，俾师位永保尊严！你信，我可不信！不然，尊严何在？易得者，何以珍惜？道理简单到如同秃子头上的虱子一样。

你猜对了，这么说，就是突出“传承”的意义，爱咋咋地！

说方子组成：大处方，动则几十味药，加减使用近百味，庞大绝不是叠加，有君有臣，佐使各司其职，还有诸侯列国，俨然大国风范！一君统摄天下，诸侯分列五脏，五形，五色，五味，相生，相克，相使，相杀，层次分明，补中有清，固中有散，调阴阳而有度，补气血而不滋腻，升降有序，五脏兼顾，六腑和合，端的是阶级森严！说实话，这方子你说是平常人想出来的，打死我都不信，只能说：此物只为天上有。