然而人参价高，而且一不小心就容易补过头了，有没有一味药价格不贵，补益气力又不猛的？

有。

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过去，民间的劳苦大众干活干到精疲力尽了，坐在田埂上走都走不动，俗称“脱力”，把气力都脱掉了，说明这个人啊已经疲乏到了极点。怎么办呢？就到药铺去抓一包脱力草，拿回家和大枣一起煮水来喝。

补可祛弱，脱力草补虚劳，它可以帮你把虚掉的精气神快速补回来，又不用担心补过头，这一点是人参所不能及的。更难能可贵的是它是补的，而不是说强行把你的精气神调动起来。因而，有人称赞说，“神奇脱力草，补虚离不了。”

脱力草，你看，一味药名就把草药的药性显露出来了，要知道古人给草药取名都是经过深思熟虑的，叫这个名字就有这个名字的功效与道理。

脱力草，乡野山间随处可见，它的“尖圆似龙芽，顶开黄花”，所以又叫金顶龙芽。它还有另外一个名字，叫仙鹤草。古人认为它是仙鹤所食之草，仙鹤是有灵气的禽鸟，由此可见，这仙鹤草也是有灵气的仙草。

历史上有一个人对仙鹤草尤为钟爱，这个人就是乾隆皇帝。乾隆是历史上最长寿的君王，这与他十分注重养生有极大的关系。

传说乾隆第二次下江南的时候，被一块题为“天下第一家”的牌匾所吸引，好奇之余便走了进去，只见是一家中药铺，更奇怪的是店里的所有伙计包括掌柜在内竟全都是鹤发银须的老者。乾隆向老者探求高寿秘诀，老人写下十六字赠言：吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。并告知，这进补可不是服用参茸胶桂，而是原野之上那貌不惊人的仙鹤草。“仙鹤草共与红枣煮，气血双双补，还可延寿年。”乾隆听闻如获至宝，回到京城之后，便急命人广采仙鹤草，如法常食。

仙鹤草补虚，不仅在民间十分盛行，历代医家都对它青睐有加。

四川省名中医余国俊评价仙鹤草“扶正力宏而不留邪”；国医大师朱良春尤其善用仙鹤草扶正补虚的功能来治疗“气血虚弱之眩晕”，且仅此一味药就能收到不错的效果。

仙鹤草补虚，胜过蓬莱仙草。正如干祖望老先生所说，“凡无外邪的各种疾病而精神不振、四肢无力、疲劳怠惰或重劳动之后的困乏等，都可使用。”

像有些人工作一整天后回到家，像泄了气的皮球一样，无精打采，话都不想讲，这种情况如果一直持续下去，就会步入现代医学所说的亚健康状态。一个人有没有亚健康，有一个十分重要的判断标准就是是否神疲乏力，如果从神到形都无比的疲倦，无论做什么都感到有气无力的时候，说明你已经失去一半的健康了。除了疲劳乏力，还会伴有面色萎黄、头晕头痛、腰酸背痛、双腿沉重、胸闷气短、唉声叹气等症状，这个时候就非常适合用仙鹤草。

仙鹤草为什么能补虚？打个比方，当人劳累到一定程度的时候，就好比弹簧拉到了极限，仙鹤草一来可以强壮益力，它是可以替代党参、太子参及部分人参作用的，二来它是收敛收涩的，双管齐下，可以让这个弹簧回到最初放松的状态。

除了补虚劳，仙鹤草还有以下两大妙用：

第一，可以止血。身体有出血了，不管是鼻出血，还是口腔出血，只要血是淡红色的，就说明它是体虚所致，仙鹤草用上，那血很快就止住。

第二，可以治伤。这里的伤不光指外伤，还有内伤。比如，食伤，暴饮暴食伤到脾胃了；怒伤，怒火中烧伤到肝胆了；恐伤，担惊受怕伤到心肾了等等，仙鹤草都可以缓解。

仙鹤草使用方法：

1、仙鹤草煮鸡蛋，这在江南地区非常盛行。取仙鹤草30-60克，水煎后放入鸡蛋1-2枚，直至蛋熟，去皮，放入汤液中再煮15分钟后食用。

2、取仙鹤草50克，红枣10枚，加水浸泡5分钟，煎煮15分钟取汁代茶饮。

《中药学》里记载说，“仙鹤草用于劳力过度所致的脱力劳伤，症见神疲乏力而纳食正常者。每天用本品30克同等量红枣水煎浓汁，分服，以调补气血，有助于体力恢复。”

《现代实用中药》里也说，“仙鹤草一两，红枣十个，水煎，一日数回分服，治贫血衰弱，精力萎顿等。”

3、取仙鹤草30-60克，红糖适量，将仙鹤草煎汤取汁，加入红糖，搅匀后饮用。

世人只知道人参、鹿茸这些药物的神奇功效，却不知道小小的仙鹤草竟也有神奇之处！

在币圈，我们经常看到的两种显著的投资者分类是 1 囤币党； 2 短线党或者合约党（以下统称短线党）。

俗话说短期看消息，中期看成本，长期看货币。短线党寄望通过消息、信息时间差以及技术信号，赚取市场上其他投资者的价值。囤币党寄望通过类似定投的方式，降低相对成本，获取长期估值上升的价值。

这两种投资者之间也互相攻击，互相看不起对方的策略。短线党往往批判囤币党的无脑定投，而不思进取。囤币党也会批判短线党赌徒行为，赚不了大钱。

市场上其实还有第三种投资者，这类投资者不屑于沦为赌徒，又不甘于成为无脑定投党。他们努力地学习各种区块链技术发展和行业趋势，试图把自己当成（幻想成）顶级投资机构，选出一批标的，组成组合，并期望跑赢大市。这类人喜欢把投资进行组合配置，以下统称为配置党。

坦诚地讲，我是一名配置党，下面我会解释我为什么选择成为配置党，进行投资组合之前，我会把我的币的配置分成四种：

第一类是金牛，这类币种的确定性强，稳定套利的主流币种 第二类是雄鸡，这类币种代表的是一些大领域的优质主流龙头 第三类是瘦狗，这类币种代表的小领域龙头，但由于领域较小压制了市值 第四类是野猫：这类币种代表的是鲜为人知的优质小盘

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聊一聊囤币党和短线党

在简单地介绍了介绍了我的投资配置里面的各个币种的角色，进行更深的解释之前。我想先扯一下囤币党。我不认为选择成为囤币党或短线党的投资者有什么问题，大家选择最适合自己的最好，这里只是扯一下囤币党的一些讨论。

币市里，当然，一个币最大的价值就是赚钱。而囤币党最大的问题，就是一旦标的选错了会很惨。囤币好像对人性是一种磨炼，是要有耐性的，选错标的意味着长时间的煎熬变成了白费。所以在选取标的，非常能决定你是否赚钱。

对于囤币党而言，什么为之好币？我认为是能穿越牛熊的币。

很多人说“炒新不炒旧”，但如果你是一位囤币党，这句话是很鬼扯的。特别在熊市，只要你敢囤新币，他就敢给你归零，试想一下18年和19年出来的多少天王级项目，如果你是这些天王级项目的囤币者，你会有多惨。

国外有一个叫Willy Woo的比特币投资者，他也是一位数据分析师，他发表过一篇文章，跟踪了 2010 年至今的比特币及 2000 多种其他加密货币的价格走势。绝大多数的山寨币的价格图表“放射性衰变”，只有极少数的山寨币表现出了不同的趋势。这代表什么，代表绝大部分的山寨币对比比特币都是斜坡向下的。

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该文章全文可见于以下链接 https://www.chainnews.com/articles/003776948139.htm

Willy Woo还提出，应该买极少数振荡形走势的币种，这类币种往往在过去的几个牛熊中，对比比特币呈现出振荡趋势，而不是缓慢向下。比如狗狗币（DOGE）就是一个代表的例子。

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而这一类“振荡形”币种，才是真正适合囤币者的“穿越牛熊币”。为什么呢？因为我们买好币，最主要的标准就是这只股票不管下个周期它是否都能创新高。这些币不怕买错，买错了下个周期它又回来了。哪怕它把你套住了，但是下一个周期他又会帮你解套。我们最怕对比比特币持续下跌，我们尽量避免买一些不能创新高，无法对BTC形成周期振荡的公司。

也扯一下短线党，我不会反对短线党，但我不愿意成为短线党，因为我还是相信币圈里不能拿就不能赚大钱，高抛低吸我是做不到的，我并不是神仙。我害怕牛市的突然来临，因为一旦牛市来了，持有是最关键的。你最后一次买不回来，可能就是后面最该赚钱的时候你走了，那才是大头，赚钱的总量一定是大头的。赚钱的人一定有这样的体会，不能拿就不能赚大钱，赚了一倍两倍就不叫赚大钱。

为什么我会进行这样的组合配置

回到我的币种的四个分类 第一类是金牛，这类币种的确定性强，稳定套利的主流币种 第二类是雄鸡，这类币种代表的是一些大领域的优质主流龙头 第三类是瘦狗，这类币种代表的小领域龙头，但由于领域较小压制了市值 第四类是野猫：这类币种代表的是鲜为人知的优质小盘

金牛

什么是金牛？确定性高，能套利的主流币种，黑夜里给我能量的币种。

对我而言，比特币、平台币和稳定币，会属于金牛币种，这些属于是熊市里保命的币种。也就是能产奶的币种。

比特币相对而言，是确定性最大的，并且可以进行适当的低吸高抛。平台币是有稳健的经营模式和收入的，能为平台币持有者提供福利。另外稳定币在这一两年出现过不少的低风险套利机会。用套利的利润来进行高风险的其他投资也许会有意外惊喜。

雄鸡

雄鸡是黎明币种，大领域的优质主流龙头，属于有潜力带动牛市的题材龙头。

每一轮的牛市都是需要一个大方向的，这个大方向会含括整个牛市前中后期。换言之，牛市是需要大龙头带起的，而且这个龙头在整个趋势是震荡向上的。为什么是大龙头？因为熊转牛，大部分人还是很谨慎，大市值主流龙头是大家最敢买的。

牛市带头领涨的龙头，它可能不只一个币，但一定都是是参与人数，能让大家记住的。牛熊分界你往往捉不住，很难判断当前是熊市还是牛初，于是我们就抓住最核心的题材和主题，抓住题材的龙头，稳稳地等待上涨。

瘦狗

瘦狗是正午币种，随着牛市深入而冒起。

随着牛市的深入，很多币种都会上涨，大家会慢慢消除对熊市的阴影，很多原来不敢买的，也开始买了，大家开始挖掘新的题材和增长引擎，形成题材轮动。

野猫

牛市里让人赚钱最疯狂的，除了龙头币种，就是牛市里的小盘币，而且牛市越疯狂，这些小盘币就会涨的越离谱。大家会随着牛市深入，忘掉所有风险，盘子越小越涨得凶。最终甚至超过龙头币种。

我的操作

我认为是要明确几个币种的作用和配置目的。在我的配置里，金牛的作用是产奶的，雄鸡是用来吃牛市红利的，而瘦狗和野猫在牛市博杀的。记紧每一个角色的作用很重要。

金牛：金牛币种有财有势，通过金牛产生的利润（若能），来加强对其他三个币种的补贴。就是奶牛用来不断挤奶的。 雄鸡：雄鸡币种的目标是成为金牛，需要加强确定性和所有人的共识，增强确定性，既需要人，又需要势，还得取决历史进程。 瘦狗：瘦狗币种的加强因素是势，通过造势，把小领域小题材吹嘘成大题材，成为大题材龙头雄鸡。 野猫：野猫币种的加强因素是人，通过拉人头和帮这个野币加故事，成为小领域的龙头瘦狗。

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第一阶段：熊市配置金牛为主，占大约60-70%，通过不断的挤奶补贴其他三类，特别是补贴雄鸡和野猫。 第二阶段：熊转牛阶段要加大雄鸡的配置可能是，雄鸡变成主要仓位，占据60-70%，金牛占20-25%，野猫和瘦狗占10-15%。留住金牛仓位很重要，以避免一旦转牛失败，也不至于被打沉。 第三阶段：随着牛市的确定来临，金牛可以逐渐缩小到0，金牛部分可以转移到瘦狗和野猫，雄鸡保持不动。小盘币大机会在大牛市一定给你带来额外的收入。当然如果你一点也不想冒险，保持第二阶段的配置，也是没什么问题的。

什么时候退出呢？

当你去会所嫩模的时候，嫩模跟你说她也想炒币了，她觉得做嫩模赚钱的速度太慢的时候。

（END）

我还是充钱那个少年 没有一丝丝改变 时间只不过是考验 心中信仰丝毫未减