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孕期自用好物

护肤类： 防晒：孕期防晒基本是物理防晒，珂润和Fancl都是平价选择。 水乳：我是精简护肤，孕前就有斑点，所以水乳直接选择了娇韵诗的淡斑系列，孕早期是夏天，只用了水，清爽不黏腻。 精华：入秋后加了同品牌精华，也是孕妈不错选择。 洗护类： 洗发护发：Living proof洗发护发强推！孕期发现的好物，洗完蓬松清爽不毛躁。 身体乳：这款非常厚重。 口服类： 复合维生素：直接选择的爱乐维，根据孕周补充一段、二段。 益生菌：重点来了，我从孕早期就开始便秘，严重的时候只能口服乳果糖，优点是见效快，但缺点是不解决根本问题。抱着试试看的心态买回来PERDAYS益生菌，真的属于死马当活马医，没想到吃了两周，这两周确实没有一次便秘，准备继续吃完这一瓶再综合评价。 内裤： 从短到长分别是优衣库无痕内裤，非常适合孕期哦，因为长度在肚子下面。 中长这款其实是孕前的打底，刚好提到肚子上面，也非常舒适。 最长的这个就是孕妇鲨鱼裤啦，适合大肚。