实验总结（一）——我喜欢“团战”
https://mp.weixin.qq.com/s/nIQ8yOji_BVeR9uHpuJPmg 距离最开始写公众号，已经过去一年半的时间了。 这期间我经常想着，应该要总结收尾了，却发现自己一直有表达欲，写一些自认为好玩的东西。尤其是离职之后的最近，表达欲似乎越来越强。 然而我一直没忘记公众号的名字——一年实验室，我想要实验什么。 我想通过一年时间发现自己内心所爱。 因此，我打算从这篇文章开始，逐渐完成当初设定的目标——50个纯粹意愿的寻找。 此为第一篇，希望十年能写到第50篇。想必那个时候，我已经非常了解自己了吧。 // 正式开始前，先简单写下背景，即我怎么想到要做这件事的。 事情开始于2022年8月，我找到了那天的笔记：前后都空空荡荡，只有这天记了笔记那个夜晚我一夜没睡，躺在床上，觉得心都麻了： 我马上就要交毕业论文了。然后呢？ 之前一直拿“我要出去读书”作为借口来糊弄自己，告诉自己一切都是暂时的，之后你可是要出国读研呢！ 我意识到我书算是读到顶了（我毫无读博打算），学业这个层面上，该有的你都有了...
实验总结（一）——我喜欢“团战”
https://mp.weixin.qq.com/s/nIQ8yOji_BVeR9uHpuJPmg 距离最开始写公众号，已经过去一年半的时间了。 这期间我经常想着，应该要总结收尾了，却发现自己一直有表达欲，写一些自认为好玩的东西。尤其是离职之后的最近，表达欲似乎越来越强。 然而我一直没忘记公众号的名字——一年实验室，我想要实验什么。 我想通过一年时间发现自己内心所爱。 因此，我打算从这篇文章开始，逐渐完成当初设定的目标——50个纯粹意愿的寻找。 此为第一篇，希望十年能写到第50篇。想必那个时候，我已经非常了解自己了吧。 // 正式开始前，先简单写下背景，即我怎么想到要做这件事的。 事情开始于2022年8月，我找到了那天的笔记：前后都空空荡荡，只有这天记了笔记那个夜晚我一夜没睡，躺在床上，觉得心都麻了： 我马上就要交毕业论文了。然后呢？ 之前一直拿“我要出去读书”作为借口来糊弄自己，告诉自己一切都是暂时的，之后你可是要出国读研呢！ 我意识到我书算是读到顶了（我毫无读博打算），学业这个层面上，该有的你都有了...
2024-10月总结
书影游戏 书： 《与神合一》 - 10w 《掌控习惯》 - 11.5w 《Slow productivity》 （看到2/3） 《零极限》 - 10.3w 《清醒的活》 - 10.5w 《The Art and Business of Writing Online》（看了1/6） 《名作家和他们的衣橱》 - 10w 影： 《探戈课》 100小时实验 Coach： +29h（总计200+） Dance: +21.5h 其他新发现一位宝藏up主：王一快又一次动用了Ciao来帮我去做一个决定和logo录播客的过程中，我对自己的口头表达不甚满意，同时发现自己阅读的书籍可能已经内化，但是无法主动输出一次摇摆舞课上，我发现自己能应对一些变化的信号了。然而Joshua提醒了我，除了跟随力的变化，眼睛也可以接收信号，用来跟随leader更丰富细腻的诠释。我觉得这跟教练中“镜像”很像，我意识到这似乎是一种更主动的跟随膝关节做了一次磁共振。我脑袋露在像巨型滚筒一样的仪器的边缘，好像扒在一个硕大的马桶圈上，随时会顺流而下……检查结果是半月板二度损伤，给我开了滑膜炎药和一种带有奇怪味道的消痛贴膏……在一...
2024-10月总结
书影游戏 书： 《与神合一》 - 10w 《掌控习惯》 - 11.5w 《Slow productivity》 （看到2/3） 《零极限》 - 10.3w 《清醒的活》 - 10.5w 《The Art and Business of Writing Online》（看了1/6） 《名作家和他们的衣橱》 - 10w 影： 《探戈课》 100小时实验 Coach： +29h（总计200+） Dance: +21.5h 其他新发现一位宝藏up主：王一快又一次动用了Ciao来帮我去做一个决定和logo录播客的过程中，我对自己的口头表达不甚满意，同时发现自己阅读的书籍可能已经内化，但是无法主动输出一次摇摆舞课上，我发现自己能应对一些变化的信号了。然而Joshua提醒了我，除了跟随力的变化，眼睛也可以接收信号，用来跟随leader更丰富细腻的诠释。我觉得这跟教练中“镜像”很像，我意识到这似乎是一种更主动的跟随膝关节做了一次磁共振。我脑袋露在像巨型滚筒一样的仪器的边缘，好像扒在一个硕大的马桶圈上，随时会顺流而下……检查结果是半月板二度损伤，给我开了滑膜炎药和一种带有奇怪味道的消痛贴膏……在一...
给自己定的第二条原则
琢磨了琢磨，我决定继续披露关于自己的部分信息（这事儿好像没啥坏处）。 因此，我打算在这里记录我给自己定的原则，并且依靠“被看见”的力量来监督自己。什么是我的“原则”这个看过达利欧或者富兰克林的书的人应该都不难理解，这是我给自己定的生活准则。这些准则必须精挑细选，因为我打算一旦定下，自己要遵守一辈子（希望不会打脸）。 事实上我在20年的时候已经有了第一条原则，并且拟下了第二条。当时我在手帐里是这么写的： 当时写的这条仅是针对工作的。但我始终觉得还有哪里不太对，因此并没有把它正式列入我的原则当中，只是暂时放在那里，心里时不时会琢磨一下。 后来我意识到，这个说法不太精准。最近有了新的想法，修修改改，今天加上了。第二条原则是什么对个人范畴内的一切可以负责的事情负责。 对自己做出的事情负责。 选择了某个行业，是我自己做出了选择，承担自己选择的后果。受别人影响，做出了非心之所向的选择，是因为我选择了相信他人，我做出了权力的让渡，我需要为自己选择的结果负责。 对自己的反应负责。 被别人的话刺痛了，我可以选择不难过。遇到了糟心的事情，我可以生气，但我要意识到，是我自己“选择”了生气，生气的结果，...
给自己定的第二条原则
琢磨了琢磨，我决定继续披露关于自己的部分信息（这事儿好像没啥坏处）。 因此，我打算在这里记录我给自己定的原则，并且依靠“被看见”的力量来监督自己。什么是我的“原则”这个看过达利欧或者富兰克林的书的人应该都不难理解，这是我给自己定的生活准则。这些准则必须精挑细选，因为我打算一旦定下，自己要遵守一辈子（希望不会打脸）。 事实上我在20年的时候已经有了第一条原则，并且拟下了第二条。当时我在手帐里是这么写的： 当时写的这条仅是针对工作的。但我始终觉得还有哪里不太对，因此并没有把它正式列入我的原则当中，只是暂时放在那里，心里时不时会琢磨一下。 后来我意识到，这个说法不太精准。最近有了新的想法，修修改改，今天加上了。第二条原则是什么对个人范畴内的一切可以负责的事情负责。 对自己做出的事情负责。 选择了某个行业，是我自己做出了选择，承担自己选择的后果。受别人影响，做出了非心之所向的选择，是因为我选择了相信他人，我做出了权力的让渡，我需要为自己选择的结果负责。 对自己的反应负责。 被别人的话刺痛了，我可以选择不难过。遇到了糟心的事情，我可以生气，但我要意识到，是我自己“选择”了生气，生气的结果，...
三月份100小时实验记录
开始之前先说一件刚发现有趣的事情。上一篇我以为没人在乎、在朋友圈发过一次之后就再没理过的文章，昨天还新增了2个阅读。 可能有经验的人觉得很正常，但这对我来说还是很出乎意料的：没想到一个纯粹写给自己看的破玩意儿在十天过去之后还有人来看……顺便插一句，在上一篇文章发出去之后的两分钟后开始，我的心态就发生了一些改变，并且在这十天内有很多有趣的发现和想法（这也印证了我的一个观点，即做一件以前从没有做过的事情的时候，通常会有很重大的新发现）。 我琢磨着过段时间想法成熟了，可以单独写一篇文章，复盘我这十多天的感受。 不说废话了，三月记录走起。 / / / 一、三月份我开启了啥新项目 可能跟有些朋友想象的不同，我没有做上篇文章中提到的种种音乐类的、运动类的事情。我在沉迷研究区块链和python。 （我甚至还记录了在不同的时间段我大概在干什么，感觉可以等100小时后做个图梳理一下） 简单说一下我为什么选择了这两个项目。 想学python的原因很简单。第一，我之前接触过，并且用它爬过旅行网站的评论，然后做了个词频统计（虽然我现在都忘了当初怎么做的）。我想借此机会重新学习一下。第二，也是更重要的一点...
三月份100小时实验记录
开始之前先说一件刚发现有趣的事情。上一篇我以为没人在乎、在朋友圈发过一次之后就再没理过的文章，昨天还新增了2个阅读。 可能有经验的人觉得很正常，但这对我来说还是很出乎意料的：没想到一个纯粹写给自己看的破玩意儿在十天过去之后还有人来看……顺便插一句，在上一篇文章发出去之后的两分钟后开始，我的心态就发生了一些改变，并且在这十天内有很多有趣的发现和想法（这也印证了我的一个观点，即做一件以前从没有做过的事情的时候，通常会有很重大的新发现）。 我琢磨着过段时间想法成熟了，可以单独写一篇文章，复盘我这十多天的感受。 不说废话了，三月记录走起。 / / / 一、三月份我开启了啥新项目 可能跟有些朋友想象的不同，我没有做上篇文章中提到的种种音乐类的、运动类的事情。我在沉迷研究区块链和python。 （我甚至还记录了在不同的时间段我大概在干什么，感觉可以等100小时后做个图梳理一下） 简单说一下我为什么选择了这两个项目。 想学python的原因很简单。第一，我之前接触过，并且用它爬过旅行网站的评论，然后做了个词频统计（虽然我现在都忘了当初怎么做的）。我想借此机会重新学习一下。第二，也是更重要的一点...
我打算开启一项为期一年的实验
我打算开展一个为期一年的小实验。为了迫使这些实验有被熟人看到的可能，我选择把它放在这里。一、这个实验是什么1，我打算借这个地方，记录接下来一年，我在各个感兴趣领域所花的时间记录，以及其他一些所思所想。我兴趣很杂，可能我尝试的每一件事情都会半途而废，这是很有可能的。 2，我不光想自己做这个尝试，还想把它公布出来。任何想点进来看的人都可以来看看我最近做了什么。也就是说，别人看到的，可能是“一个三分钟热度的人，在一年时间，如何半途而废了所有事情。” 第一件事，是我想做的，且已经开始。 第二件事，我心里是有些害怕的，但仍然想做。 下面简述一下背景和原因。二、为什么产生了做这个实验的想法过去一年时间，我对自我有了一些想法的改变。 1 我慢慢尝试接纳自己的情绪和想法。 在去年，三点多就天黑的英国冬天，我为自己写不下去论文而焦虑。一边悔恨自己没好好利用时间，一边却仍在拖延，顺便刷刷手机，翻翻李松蔚的文章，看看如何抢救自己。 直到有一刻，我有点接受了这个事实：自己在积极主动提前完成事情方面可能就是个废物。 这句话正确与否不谈，但我尝试接受了这种情绪，同时也渐渐感受到接受给自己带来的好处——我好像...
我打算开启一项为期一年的实验
我打算开展一个为期一年的小实验。为了迫使这些实验有被熟人看到的可能，我选择把它放在这里。一、这个实验是什么1，我打算借这个地方，记录接下来一年，我在各个感兴趣领域所花的时间记录，以及其他一些所思所想。我兴趣很杂，可能我尝试的每一件事情都会半途而废，这是很有可能的。 2，我不光想自己做这个尝试，还想把它公布出来。任何想点进来看的人都可以来看看我最近做了什么。也就是说，别人看到的，可能是“一个三分钟热度的人，在一年时间，如何半途而废了所有事情。” 第一件事，是我想做的，且已经开始。 第二件事，我心里是有些害怕的，但仍然想做。 下面简述一下背景和原因。二、为什么产生了做这个实验的想法过去一年时间，我对自我有了一些想法的改变。 1 我慢慢尝试接纳自己的情绪和想法。 在去年，三点多就天黑的英国冬天，我为自己写不下去论文而焦虑。一边悔恨自己没好好利用时间，一边却仍在拖延，顺便刷刷手机，翻翻李松蔚的文章，看看如何抢救自己。 直到有一刻，我有点接受了这个事实：自己在积极主动提前完成事情方面可能就是个废物。 这句话正确与否不谈，但我尝试接受了这种情绪，同时也渐渐感受到接受给自己带来的好处——我好像...
