探索表象背后的逻辑
探索表象背后的逻辑
Subscribe to changliuchuan.eth
Subscribe to changliuchuan.eth
Share Dialog
Share Dialog
<100 subscribers
<100 subscribers
想要改变的是觉察哪些是潜意识反应，分辨出潜意识和理性我
当自己作出潜意识反应时，问一下自己，我这么做是干嘛呢
意识到时，可适当给自己一个仪式：欢迎回来，就更容易回到理性
简而言之，最重要的就是觉察自己的潜意识，让自己回到理性中
想要改变的是觉察哪些是潜意识反应，分辨出潜意识和理性我
当自己作出潜意识反应时，问一下自己，我这么做是干嘛呢
意识到时，可适当给自己一个仪式：欢迎回来，就更容易回到理性
简而言之，最重要的就是觉察自己的潜意识，让自己回到理性中
No activity yet