2022.1.18

开年第一口鸡汤自己怼自己。近期有些情绪低落，自我怀疑，主要是感觉过去一年有些浪费时间，没有输出和结果，遑论成长。所有的关系似乎都异步错配。

中午和朋友聊了几句，在愤怒的情绪里思考了一下，自我开解，突然又豁然了。正好看到一段拒绝内耗的描述，大致是你先不要畅想完美，畅想应当如何，因为当下情景常常与理想状态又落差，而是要在乎具体的人具体的事，在乎当下在你控制范围内的事情，不要舍近求远，不要强求在你掌控之外的事情，徒增烦恼。

我觉得钝感力的好处在于，在自我与他人之间有明确的区分，观察每段关系的定义和边界，降低对外界的期望值，保持一种清醒自知而无谓他知的状态，尽量在自己的人生里做加法。短期做切实可行的事，中期对自己有规划，长期有理想和坚持。人的价值不来自于外界评判，而在于自知。自驱型人格的痛苦在于，凡事首先得自我肯定。

当然，任何关系里的价值都是相互的。在关系里价值错配的时候，只有两种方式，要么调整自己，适配对方，要么改变这段关系（调整/结束），似乎没有第三种方式，核心是降低这种关系对自己产生的负面影响。

回顾2021年，在工作上对自己其实并不满意，和公司本身业务性质和管理方式也有直接的关系，没有太多积极反馈。而拉长到3年-5年，每一年似乎都有一些成长，无论是待人处事，业务的横向跨界和深度，都某种程度上补充了一些知识板块和行业图谱，让我对行业有更完整的认知。2022年的区块链行业和2018年相比，更是积极蓬勃，生态繁荣，完全消解了18年底我第一家公司创业失败时的自我疑问：这是不是一个真实的行业？我要不要转行？而后年复一年，我都更坚定我的选择，也觉得自己当时有一种一往无前不顾一切的勇敢。而下一步，大概会是一个转折点，A哥说的对，2018年-2020年我都处在CEFI之中，所以这个事情长期来看更路径相对明确，但是缺少了真实的自我内心驱动。A job more than a lifetime career。

我觉得，我已经准备好了，在今年做一个更大的转变，转换角色，给自己更多的空间和自由。遥想过去几年做的所有决定，似乎都是感性大于理性，即便在日常生活里是个高度理性的人，在人生的每一个转折点，最后都还是落点到想不想/愿不愿，而不是该不该。似乎也挺好，顺从自己内心深处的那一点悸动和期望，毕竟人来人往，皆是过客。自己才是最长远的陪伴。

我觉得有意思的是，在衡量的时候，时间反而是一个很好的维度，我感觉（可能有偏见）人在短时间内是倾向否定自己的价值的，因为时间越短我们越急于输出和求成，但事事顺遂是很难的，大部分时候我们并没有掌控力和决定权。当我们把时间拉长到以年为单位的时候，更容易看到自己成长的过程和轨迹，更能客观地评价自我和看到自己的价值，更容易有正面的感知。

在任何时候任何情境，谨记 “You are always moving up”。