一)、熊市生存指南： 1.左侧： 瀑布不要着急买，底是磨出来的，不是跌出来的，真正的底部有很长时间建仓 2.右侧： 大盘刚回暖不要贸然建仓，趋势清晰再进场也不迟。 如果熊转牛，后续机会多的是；如果只是超跌反弹，很容易再次被套 *优选币安优质币(看准某个币先去观察项目更新进度，发推频率等)，或者强势新币

**二)、牛市生存指南：**牛来了再说0.0

三)、心态(策略)

1.专注自己看好的标的，不要过多被外界xx币几倍几十倍几百倍所干扰，戒骄戒躁，时刻告诫自己：别人亏赚与自己一毛钱关系没有，看群友赚钱要学会祝福，而不是嫉妒。

2.币圈诱惑很多，项目方的镰刀千篇一律(割韭菜)，皮肤(包装)却各不相同。

不要FOMO，不要FOMO，不要FOMO。想长期在币圈混就不要随波逐流，成天跟着别人冲，脑子尽量用来思考，而不是疯狂分泌多巴胺。举个典型例子就是有些人觉得偶尔小仓位冲冲fomo币，亏了就亏了，万一几十倍几百倍就发财，对于这种人和合约玩家我只能说尽量中午玩吧。

为什么我不支持fomo，就算偶尔玩也不建议？因为fomo是道门，打开这道门你就成功进入了豪华奢靡的赌场，上了赌桌的人告诉你赚一把就跑，你信吗？我信，因为他早晚还得回来。在赌这一块是没有克制可言的，大脑也是有记忆的，它会永远记住你赢钱时疯狂分泌的多巴胺，这种刺激会长期留在你的脑子里，从而控制你的交易行为，影响你对项目的判断。

守住底线才能潜心研究，摒弃一夜暴富的幻想，买币之前多去看两眼项目网站，多研究一下代币模型，这样赚来的钱更踏实有成就感，真的。