*24717/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
3 sinais que podem indicar o momento para mudar de carreira:1° você gosta do que faz, mas não tem reconhecimento financeiro2° você não gosta do que faz, mas tem reconhecimento financeiro3° você não gosta do que faz e não tem reconhecimento financeiro
Uma mistura de estoicismo e kaizen suportados por liberdade, valores e excelência tendo como base qualidade de vida.
*24717/11/2025
Quando uma pessoa sonha, ela revisita momentos estressantes, mas sem que haja hormônios de estresse inundando seus sistema. Isso, ao longo do tempo, ajuda a pessoa a lidar com o estresse. No entanto, se a pessoa não dorme direito ou não dorme o suficiente, os cientistas acreditam que ela terá menor capacidade de lidar com o estresse, poderá apresentar problemas de concentração, de pensar em profundidade, de fazer conexões, além dos distúrbios do humor e maiores chances de demência (Johann Har...
*24706/06/2025
Para alcançar a excelência, jamais aceite o inaceitável. E a questão é que as pessoas fazem isso o tempo todo… geralmente, para evitar que os outros ou elas mesmas se sintam desconfortáveis. Só que, colocar o conforto à frente do sucesso gera os piores resultados (Ray Dalio).
*24724/11/2023
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Em um estudo para descobrir se de fato somos capazes de aprender leitura dinâmica, foi descoberto que sim, mas que isso envolvia um custo.
As pessoas conseguiam passar os olhos sobre as palavras mais rapidamente, só que depois se testassem essas pessoas sobre o que leram, veriam que elas não tinham entendido muito bem.
Então, concluiu-se que maior velocidade significa menor compreensão. Isso mostra que há um limite para a rapidez com que nós conseguimos absorver informações. Além disso, descobriram que se você faz as pessoas lerem rápido, elas têm menor probabilidade de lidar com material complexo e vão começar a preferir materiais mais simples.
Expandindo isso para nossa vida, será que não estamos cada vez mais fazendo uma leitura rápida dos nossos dias, pulando com pressa de uma tarefa à outra e não absorvendo o que realmente vale a pena? (Johann Hari).
Em um estudo para descobrir se de fato somos capazes de aprender leitura dinâmica, foi descoberto que sim, mas que isso envolvia um custo.
As pessoas conseguiam passar os olhos sobre as palavras mais rapidamente, só que depois se testassem essas pessoas sobre o que leram, veriam que elas não tinham entendido muito bem.
Então, concluiu-se que maior velocidade significa menor compreensão. Isso mostra que há um limite para a rapidez com que nós conseguimos absorver informações. Além disso, descobriram que se você faz as pessoas lerem rápido, elas têm menor probabilidade de lidar com material complexo e vão começar a preferir materiais mais simples.
Expandindo isso para nossa vida, será que não estamos cada vez mais fazendo uma leitura rápida dos nossos dias, pulando com pressa de uma tarefa à outra e não absorvendo o que realmente vale a pena? (Johann Hari).
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