通俗易懂，带点治愈系，基于“脑科学的逻辑”，看过就没啥鸡汤的感觉！
跟《科学学习:斯坦福黄金学习法则》一同分享… 一本适合觉察自己“脑壳”（身心），关于效率与灵感、情绪与压力、专注与精力、沟通与关系、记忆与整理，读书与写作，习惯与健康的解疑答惑的好书…
灵感＝掌控“欲望”的额叶＋掌控“记忆”的颞叶，提升思考能力向世界发问耕耘无意识。
沟通能力＝共鸣（从对话中获得的经验）＋好奇心（被引起的好奇心）
选择主动式休闲，比如阅读，纸牌…
姿态对等的对话是信息交换最高效的方式… 彼此之间保持若即若离的距离感是倾听的最高境界…
保持微笑的行动、觉察、接受…
