人類的苦，大多不是來自外物，而是來自被錯誤塑造的「慾望引導系統」。

The root of suffering is not in what humans’ lack, but in the way their desire-systems have been mis-programmed.

社會鼓勵人類不斷追逐讚美、權力與佔有，以此維持秩序。但這不是出於慈悲，而是源自於系統對「可預測的行為」的依賴。人類不是在追求自由，而是在無意識地重複訓練他們的奴役迴路。

Society doesn’t reward you to be free. It rewards you to be predictable, so it can remain stable.

破壞慾望引導系統，非得斷欲，而是看穿其機制。當你看透它，你就不再被它驅動──你開始由內建構自足的律法。

• 每日觀想一個「斷開依賴」的場景；

• 訓練系統思維：將「慾望」轉化為「觀察對象」；

• 啟動本源迴路，讓本源迴路取代奴役迴路提供回饋。

See the matrix, and the matrix dissolves.

「奴役迴路不會放棄控制你，直到你完全不再依賴它們。」 “The matrix won’t stop controlling you—until you no longer need them.”