欢迎关注我的推特：@like
有关于L0，网上已经有很多教程了，为什么我还要做这样的重复造轮子的行为呢，因为阅读了大量教程后的我发现，有关于L0的教程都有弊端：某些全面的教程成本高，交互繁琐，一趟下来耗费不少时间金钱， 某些教程呢又过于简单，只告诉你在stg上，在arb和op两条链上互跨就完事了，这样也很明显是不全面的，对于L0，我们考虑以下几点：
L0是一个全链交互协议，你想想对于一个全链交互协议来说，肯定是希望用户在尽可能多的链上去使用它，所以交互的链数是一个很重要的指标，甚至说可能是最重要的指标。
交易笔数，这是一个老生常谈的话题了，想要获得空投，TX自然是越多越好，至少得跑赢70%的人。
这个网站是L0的数据看板，有可以查交互次数以及金额，金额方面目前只有稳定币的金额显示，大家可以输入自己的钱包地址比对情况。
长期活跃，这个指标也很重要，不过目前L0鉴于可能临近发币，这个指标不能强求，能做一天是一天。至于其他的，不排除项目方会加一点其他的规则原来排除女巫筛选用户，比如说要求交易金额，主网活跃，或者是要求加入官方discord中，并保持活跃，这些方面我们稍加注意即可。
可以点击链接加入L0的官方Discord中。
谈完了纸面上的我们来看具体的交互方法，既然是刷L0，我们着主要来选择L0的亲儿子STG来进行跨链的交互：
首先我们把资金从交易所提到我们需要交互的钱包中
（这里需要注意，可以从一个交易所账号提币到不同的钱包地址，但是千万不能把资金从多个钱包充入同一个交易所账户中的相同的充值地址，否则会被女巫。 ）
1： 把ETH提到op链或者arb链，手续费大概0.1u左右。
2： 后通过stg把ETH在arb与op两条链上互跨两次以上，每次跨链消耗大概1u。
3：通过交易所，或者是dex：jumper（未发币，交互可能有福报）购买MATIC,BNB,AVAX,FTM四种币，每一种币大概2u提取到钱包账户中充当燃料费。
4：从交易所或者jumper购买USDT或者USDC提取到钱包中跨链。
5：在除metis链以及ETH主网（gas太高了，不划算）以外的6条链上完成互跨，交互顺序什么的都随便，只需要保证以下几点：
1：保证在每条链上都至少拥有一笔交易
2：跨链usdt或者usdc的数额尽量大，实在不大也没关系，可以多跨几次将交易金额刷上去。
3：在多天，分时段的完成至少10次跨链，此后在发币之前每周至少保持一次跨链。
以上全部完成损耗在10u左右。
有关于stg投票的个人还是建议做，质押STG获得vsSTG，得到stg的投票权，并且进行投票，这一项应该会有权重，但很大可能权重不高，还是建议做，建议质押10atg，大概8u左右，质押36个月，获得10vsSTG，当然质押1个还是100STG都行，简单做一下，防患于未然。
可以在**jumper上购买STG，什么链的都行，到这里质押：**
到这里投票：
stg还有pool等操作，但是这些很大可能没有权重或者权重不高，与L0的交互也没关系，所以此处就不展开讲了，感兴趣的可以去做。
简单来说就是将ETH换成测试网上的ETH，这也是L0官方的，这个比较简单，选择arb链或者op链，交换0.0005左右的eth换成测试网的eth就行了，大约损耗1u。
进入这个官方网站：
** 以上内容来自推特：@like**