⚡️ En un mot :Parce que la méditation “change ma vie” depuis 3 ans.Parce que le bien-être au travail est plus qu’une mode.Parce que c’est eux qui le demandent spécifiquement.Décembre 2019Je découvre la pratique de la méditation avec l’application Headspace. 2 semaines de programme sont offertes et après plusieurs discussions éparpillées sur quelques mois, je décide de donner une chance au concept. Alors que mon essai gratuit est sur le point de se terminer, je tombe “par hasard” sur un docume...