之前注册 ChatGPT 除了需要一个海外邮箱，还需手机号接码，通常推荐使用一些虚拟手机号接码平台。然而，现在这一切都不再必要！只需科学上网，即可轻松注册。
如果你已经有账户，想要快速升级到 Plus 版本，可以参考这篇教程：ChatGPT 5分钟升级 Plus方法。
强烈推荐使用 野卡 | 一分钟注册，轻松订阅海外线上服务 开通虚拟信用卡，轻松升级 ChatGPT Plus。
国内邮箱已不再支持注册 ChatGPT，建议申请一个免费的海外邮箱 Proton。其他海外邮箱如 Hotmail 也可以，但注册难度较高，步骤繁琐。
选择右上角的 “Create a free account”。
推荐选择 proton.me。
依次拖动验证码，然后设置显示的名称，跳过手机验证。
注册完后，可以登录邮箱，方便接收验证码。
首先打开 OpenAI 的账户注册页面，输入邮箱：
接着验证邮箱，前往 Proton.me 收件箱点击 “Verify email address”。
然后提供你的姓名和生日，并点击继续。
选择创建 API 账户还是 ChatGPT 账户。个人用户一般选择 ChatGPT 账户：
OpenAI 的用户体系分为 ChatGPT 用户和 API 开发者用户，两个体系相互独立，用户名和密码一致，但访问入口和支付方式不同：
API 开发者用户的登录入口是 OpenAI平台
ChatGPT 用户的登录入口是 ChatGPT
ChatGPT 用户获取 GPT-4 的使用权限需购买 GPT Plus 会员，收费标准为每月 20 美元。购买后，可以在 Chat 界面选择 GPT-4 进行聊天。
购买教程在这里：5分钟升级ChatGPT 4.0方法。
API 开发者用户获取 GPT-4 API 的使用权限需升级付费账户，并预充值 5 美元以上，才能开通 GPT-4 的访问权限。