整个过程，钱包转入0.01的ETH就够用了（我的演示钱包就0.0095eth，目前约为18.35刀）做完随便你直接提走还是干嘛，推荐使用okex直接转入，只需要0.5刀gas
参考的项目：
小牛Mav：
Goal3 ：https://beta.goal3.xyz/
syncswap： https://syncswap.xyz/
izumi Finance ：https://izumi.finance/home
博饼：
https://pancakeswap.finance/swap?chain=zkSync&inputCurrency=ETH
教程开始
整个过程中，注意一点，当你在调整gas limit的时候，调整之前低于50万就不要调了，会容易失败的！！！！！！！！！！！！
由于之前的借贷网站被黑客搞了，信用度直线下降，最好不使用了，质押eth借usdc的步骤就直接改成从mav和博饼里面兑换usdc了，第一步进入博饼和mav和izumi各兑换2u的usdc，也就是加起来6u的usdc准备好，简单的swap就不截图了
2.Goal3
1：打开https://beta.goal3.xyz/，右上角链接钱包，签名。
如果你从未使用过这个dapp，会给你一个邀请码，填写zksync(这是zksync era中文区大使的邀请链接）点击Apply，打钩，最后点击Enter
2：进入下面网站，先链接钱包，签名
https://portal.goal3.xyz/deposit
点击deposit，存入你的USDC
（此前在Eralend 借款的USDC可以拿来兑换zkusd，选择50%，授权，存入。）
zkusd换回usdc只能每隔24小时操作一次
3.syncswap
1：打开https://syncswap.xyz/，右上角链接钱包，选择zks链
按我的数字顺序1234
选择zkusd/usdc池子，点进去
选择你要质押的USDC和zkusd数量
按1-6的顺序走，显示success就ok了
接下里回头做一遍
1：打开syncswap，按照12345的顺序，撤销syncswap zkusd/usdc的LP
成功如下图
2：Goal3官网
按123的顺序
换回你的usdc
成功如下图
最后一步
打开Mav，博饼，izumi，分别卖掉买的usdc，这个很简单
或者，如果你想留LP，就不要卖usdc，直接去syncswap或者博饼或者Mav里面组eth/usdc的LP，
syncswap组LP可以博潜在的空投，博饼可以组lp后加一条质押，赚取cake，Mav可以博潜在的二次空投
战斗结束，这次不好统计，尽量在gas15左右进行，syncswap这种感觉就是来撸我们的毛的，查询网站如下
https://explorer.zksync.io/address/
有看着做的可以评论帮我统计下，谢谢
谢谢观看，可以关注我的推特，点个赞，多多转发吧