过去的一年你不能说过的非常烂，但用below the average or normal standard来评价，还是比较客观公允的。核心原因概括来说的话，就是没有持续去做“typical Aden stuff”。你的生活很大一部分重心在健身上，这件事你的确乐在其中,也确实做到了强身健体以及一些细微的维度&力量上的进步和突破。 但你丢掉的，放弃掉的事情太多了。你的生活中还会遇到很多美好的事情和人，去拥抱迎接他们当然无可厚非，但这不应该是你停下来不去为自己真正想要成为的那个状态的借口。 对，注意是借口，不是理由。 You are the one who should be totally liable and responsible for all your choices and future development. 你自己才是那个真正应该为了未来愿景而付诸努力的那个人，而不是把一切计划之外的变数拿来心安理得地做自我欺瞒。或者偶尔出现偏差也可以接受，但持续地躺平直至不再有任何向上的趋势，这是不可以被接受的。 没有人没有事去阻挡你成为你自己，希望你清楚地意识到这一点。 真正阻挡你...