先看看几个重要的新闻：

哈萨克斯坦贸易和一体化部部长正式宣布，自3月22日起哈萨克斯坦限制出口11种农产品，包括面粉、白砂糖、葵花籽油、葵花籽以及荞麦；以及甜菜、洋葱、胡萝卜、土豆、白菜和萝卜等蔬菜。

越南政府宣布从3月24日起开始暂停以任何形式对外出口各种大米至少到3月28日。随后，越南财政部表示，越南国家储备总局计划在6月15日之前储存19万吨大米，以确保在疫情期间有粮吃。

俄罗斯植物油联盟宣布自4月1日起的六个月里限制出口俄罗斯葵花籽。

日前阿根廷由于新型冠状病毒疫情引发的物流问题造成谷物油籽到出口港的运输放慢，导致一些种植户考虑留着新收的玉米和大豆不卖。

阿根廷是全球第三大玉米和大豆出口国，也是全球头号豆粕出口国，如果阿根廷供应中断可能改变全球商品贸易流。

以上所有这些信息都预示着一个正在发生的灾难：新冠疫情的流行已经影响到了粮食领域，全球各国政府开始屯粮。

联合国粮食及农业组织（FAO）高层近日警告称，各国政府在新冠危机期间采取的保护主义措施可能导致全球粮食和食品的短缺，甚至引发粮食危机。

民以食为天，在任何时候吃饭对老百姓来说都是第一等重要的事。如果连饭都吃不饱，则其它什么问题都不用谈。这个问题在天下太平的时候完全不会有人在意，但在天灾发生时则会变成头等大事。而现在这个平时完全没人关注的问题就在发酵而且在快速恶化。

结合昨天我在文章中引述的美国失业率创历史记录一起看，我们就能越来越清晰地看出接下来这个世界将发生什么，更艰难的时刻还没有到来，以及艰难到什么地步也不确定。

对这样的形势发展，很多人可能没有看到这些数据和信息，也早就在心底感到了一种不祥之兆。

这几天有很多读者对未来感到悲观，因此不确定该怎么操作，怎么处理手中的筹码：是要继续买，还是赶紧卖，甚至把所有的筹码都抛掉？

其实对这些问题的答案，我零零散散地在前面的文章中都提到过，今天我系统地整理一下：

1）留足足够生活的钱

所谓的留足我的意思是在不工作、没有任何收入的情况下，一年内都有足够的生活费能维持基本的生活和开支。

现在全人类面临的根本问题是生存。生存危机没有解决之前，其它的所有活动都是奢谈。

一个饿了三天的人，你给他一万块钱，他是会买比特币还是会买粮食？一个得了新冠肺炎的人，他没有现金只有比特币，他是会卖掉比特币花钱治病还是会留着比特币等它大涨？道理很简单，所以一定要留足这笔钱。

留足了这笔钱之后如果还有剩余的钱或者还有剩余的筹码，接着看下面的建议。

2）不要抄底，可以保持定投

尽管我反复强调过多次，但始终有一些投资者总记着抄底，总在问某个价位是不是底。那我就再次强调一下，不要想着底。我们只能通过定投大概摸到接近底部的区域，而没法抓到底。

至于定投的钱，一定是按照第一条建议留足生活费后剩下的钱。把这笔钱分成若干份，按照我曾经介绍的方法要么按价格阶梯进行定投要么简单的按时间定投，不要想其它花哨的办法。

3）手中的筹码不要卖

在留足了生活费之后，对手中剩余的筹码，我建议大家不要卖。

有的投资者认为比特币很可能继续下跌，因此那不如现在先卖掉手中的币，等低一点再买回来。

对这种想法我以前也分析过，持这种想法的投资者可能遇到的最大问题是：当比特币真的下跌后，他又会担心一买入币价会再次下跌而不敢下手买回来，而最终彻底丢掉了手里的筹码。

从另一个角度看，虽然比特币还有可能下跌，但现在的价位在若干年后再看一定是很低的价位，因此现在如果卖掉又没能捡回来，未来在牛市中一定会后悔。

4）不要过于乐观，不要轻易地认为行情会很快反转，也不要随意抢反弹

在这样的全球性危机面前，没有任何一个国家，也没有任何一个投资品能够走出独立的行情。所以在疫情没有在全球得到根本控制之前，所有的上涨甚至大涨都是回光返照，不可能是行情的反转。

从美股2月20日开始下跌到现在过去才1个月多一点的时间，情况不可能会在短时间内反转。

前几天比特币从5000多美元一下冲上了接近7000美元，有一些投资者便开始乐观了，冲进去抢反弹、抓行情，想赚一波短线就跑。没过几天现在比特币又跌回了6200美元，不知道有多少“抢反弹”的投资者会铩羽而归。

像这样的波动未来会经常出现，在这个过程中比特币到底会跌到什么地步或者涨到什么地步，我们根本无法预料，所以也根本无法衡量收益，但这其中的风险却很可能会超出我们的承受能力。

所以不要在意这点蝇头小利，没有必要担惊受怕地去抢短线，做差价。

以上是我给大家的建议，用一句话总结就是：留足生活费，可以继续保持定投，不要抢短线，做好准备打持久战。

今日恐惧＆贪婪指数(FGI)为8

相比昨日12，恐惧程度加强。FGI指数与市场状态成反比，０意味着“极度恐惧”，而100则意味着“极度贪婪”。

全球区块链指数（GBI）7050.3

GBI 指数反应了区块链资产市场的宏观走势。上轮牛市高峰指数为：22570，行情越好指数越高。

先看看几个重要的新闻：

哈萨克斯坦贸易和一体化部部长正式宣布，自3月22日起哈萨克斯坦限制出口11种农产品，包括面粉、白砂糖、葵花籽油、葵花籽以及荞麦；以及甜菜、洋葱、胡萝卜、土豆、白菜和萝卜等蔬菜。

越南政府宣布从3月24日起开始暂停以任何形式对外出口各种大米至少到3月28日。随后，越南财政部表示，越南国家储备总局计划在6月15日之前储存19万吨大米，以确保在疫情期间有粮吃。

俄罗斯植物油联盟宣布自4月1日起的六个月里限制出口俄罗斯葵花籽。

日前阿根廷由于新型冠状病毒疫情引发的物流问题造成谷物油籽到出口港的运输放慢，导致一些种植户考虑留着新收的玉米和大豆不卖。

阿根廷是全球第三大玉米和大豆出口国，也是全球头号豆粕出口国，如果阿根廷供应中断可能改变全球商品贸易流。

以上所有这些信息都预示着一个正在发生的灾难：新冠疫情的流行已经影响到了粮食领域，全球各国政府开始屯粮。

联合国粮食及农业组织（FAO）高层近日警告称，各国政府在新冠危机期间采取的保护主义措施可能导致全球粮食和食品的短缺，甚至引发粮食危机。

民以食为天，在任何时候吃饭对老百姓来说都是第一等重要的事。如果连饭都吃不饱，则其它什么问题都不用谈。这个问题在天下太平的时候完全不会有人在意，但在天灾发生时则会变成头等大事。而现在这个平时完全没人关注的问题就在发酵而且在快速恶化。

结合昨天我在文章中引述的美国失业率创历史记录一起看，我们就能越来越清晰地看出接下来这个世界将发生什么，更艰难的时刻还没有到来，以及艰难到什么地步也不确定。

对这样的形势发展，很多人可能没有看到这些数据和信息，也早就在心底感到了一种不祥之兆。

这几天有很多读者对未来感到悲观，因此不确定该怎么操作，怎么处理手中的筹码：是要继续买，还是赶紧卖，甚至把所有的筹码都抛掉？

其实对这些问题的答案，我零零散散地在前面的文章中都提到过，今天我系统地整理一下：

1）留足足够生活的钱

所谓的留足我的意思是在不工作、没有任何收入的情况下，一年内都有足够的生活费能维持基本的生活和开支。

现在全人类面临的根本问题是生存。生存危机没有解决之前，其它的所有活动都是奢谈。

一个饿了三天的人，你给他一万块钱，他是会买比特币还是会买粮食？一个得了新冠肺炎的人，他没有现金只有比特币，他是会卖掉比特币花钱治病还是会留着比特币等它大涨？道理很简单，所以一定要留足这笔钱。

留足了这笔钱之后如果还有剩余的钱或者还有剩余的筹码，接着看下面的建议。

2）不要抄底，可以保持定投

尽管我反复强调过多次，但始终有一些投资者总记着抄底，总在问某个价位是不是底。那我就再次强调一下，不要想着底。我们只能通过定投大概摸到接近底部的区域，而没法抓到底。

至于定投的钱，一定是按照第一条建议留足生活费后剩下的钱。把这笔钱分成若干份，按照我曾经介绍的方法要么按价格阶梯进行定投要么简单的按时间定投，不要想其它花哨的办法。

3）手中的筹码不要卖

在留足了生活费之后，对手中剩余的筹码，我建议大家不要卖。

有的投资者认为比特币很可能继续下跌，因此那不如现在先卖掉手中的币，等低一点再买回来。

对这种想法我以前也分析过，持这种想法的投资者可能遇到的最大问题是：当比特币真的下跌后，他又会担心一买入币价会再次下跌而不敢下手买回来，而最终彻底丢掉了手里的筹码。

从另一个角度看，虽然比特币还有可能下跌，但现在的价位在若干年后再看一定是很低的价位，因此现在如果卖掉又没能捡回来，未来在牛市中一定会后悔。

4）不要过于乐观，不要轻易地认为行情会很快反转，也不要随意抢反弹

在这样的全球性危机面前，没有任何一个国家，也没有任何一个投资品能够走出独立的行情。所以在疫情没有在全球得到根本控制之前，所有的上涨甚至大涨都是回光返照，不可能是行情的反转。

从美股2月20日开始下跌到现在过去才1个月多一点的时间，情况不可能会在短时间内反转。

前几天比特币从5000多美元一下冲上了接近7000美元，有一些投资者便开始乐观了，冲进去抢反弹、抓行情，想赚一波短线就跑。没过几天现在比特币又跌回了6200美元，不知道有多少“抢反弹”的投资者会铩羽而归。

像这样的波动未来会经常出现，在这个过程中比特币到底会跌到什么地步或者涨到什么地步，我们根本无法预料，所以也根本无法衡量收益，但这其中的风险却很可能会超出我们的承受能力。

所以不要在意这点蝇头小利，没有必要担惊受怕地去抢短线，做差价。

以上是我给大家的建议，用一句话总结就是：留足生活费，可以继续保持定投，不要抢短线，做好准备打持久战。

今日恐惧＆贪婪指数(FGI)为8

相比昨日12，恐惧程度加强。FGI指数与市场状态成反比，０意味着“极度恐惧”，而100则意味着“极度贪婪”。

全球区块链指数（GBI）7050.3

GBI 指数反应了区块链资产市场的宏观走势。上轮牛市高峰指数为：22570，行情越好指数越高。