我们不管经历顺境还是逆境，对整个人生来说，都是宝贵的财富。只要我们能够反思，能够做到胜不骄败不馁，不管顺境逆境都可以提炼出有价值的东西。但是说起来容易，做起来却很困难。往往逆境和痛苦能够逼迫自己去反思和修正，但顺境却容易让人迷失和飘飘然。 这个时候，懂得感恩就显得尤为重要。不管顺境还是逆境，都值得我们怀着一颗感恩的心去面对它们，也都能够找到值得感恩的地方，让我们去反思和惊醒。 现在我每天在做感恩练习，用文字记录下当天值得感恩的人和事。真的去做这件事情的时候，你会发现，每天值得感恩的人和事情真的是太多了。如果不去留心，真的很容易被我们忘记或者忽略。 所以这件事情我要坚持做下去，一是可以让自己时刻保持清醒和反思，二是感恩还可以让自己心情愉悦，感觉人生有意义，做事情也更有劲头。