依赖→对抗→独立→共生 最近一句歌词“开花沼泽”让我有点着迷，像是我以前梦境中那种风马牛不相及的两种东西荒诞地混在一起，也像是一个弱小的生命突破桎梏的场景。 找到自我是重要的事，但，问题是怎么找到的。 第一阶段是依赖。多见童年青少时期，这个时期我们的物质精神都依赖外界供给为主，关键的是，就算30岁，如果状态和以前一样（需外界供给），那也是“儿童态”。 幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。 以前不理解这句话，现在懂了。我们的成长，很大部分来源于这一时期父母的认知塑型，如果错了，我们会花很长时间爬坑。 第二阶段是对抗。当意识到过往自己的大脑装的都是“不正确”的内容时，就开始撕裂、痛苦、对抗。 第三阶段是独立。选择了自己认为正确的原则也好、方法论也好，总之是有了自己的东西，但刚开始往往又会变得“独”，不全面的独立。 第四阶段是共生。升华了，能够在真正独立中同时做到与万事万物共生。 书中提到了“情感智力”能带人走更远，以往我这块是缺失的，现在深感认同。