人生向晚之时,怎么过才算最好?来听主编君娓娓道来。 。退休后,最好的身材,是微胖。 中国老话“有钱难买老来瘦”,很多人肉也不敢多吃,蛋也不敢多吃,就怕吃多了长胖! 其实, 微胖的身材可以提高免疫力、保护重要的器官,让你更长寿。 微胖的人圆润饱满,看起来起色更好,更有福气。 。退休后,最好的保养品,是笑容 有一位94岁的老人,鹤发童颜,步履矫健,看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀,吃什么补品,做什么运动,他不说话,指了指自己脸上的笑容。 这后半生,最好的活法就是一个字:笑。 笑容是最好保养品,是最便宜的冻龄秘方。微笑也好,哈哈大笑也好,爱笑的人生才会有精彩的理由。 。退休后,最好的关系,是相处不累 随着年岁渐长,愈发觉得:最好的相处关系,衡量标准就是“不累”。 “不累”,就是没有勾心斗角,也不用互相防备。你知道我的难处,我体谅你的辛苦。 不想说话或暂时没话题聊的时候,就各做各的事情 ,互不打扰,各自安好。 。退休后,最好的朋友,是知己 退休了,除了家人,身边常陪伴的就是朋友了。知己难觅,好友难得。 朋友,在于质量,而不是数量,土豆拉一车,不如夜明珠一颗。 天晴了,就去公园晨练;闲暇...