先说你在深渊里，再给你一条绳子，这绳子你抓不抓？ ▼ 我们的身体反应、意识活动都是生存智慧的体现，不管结果如何，我们意识和潜意识一开始一定是出于“为我们好”这个初衷做出这些身体反应、产生这些意识活动的，只是这些生存智慧很可能不适用于当下的场景，并不能帮助我们达到想要的结果，且可能南辕北辙帮倒忙。 其一，不管这绳子是抓了还是没抓，都源于意识和潜意识“为我们好”的初衷。 再者，不管结果是如我们所愿、是没起啥作用、还是帮了倒忙，都过去了，对吧。 所以，如果牛奶已经被打翻了，想哭当然可以哭，想自责当然可以自责，想后悔当然可以后悔，只是别沉溺，别哭、自责、后悔到停不下来就行。 哭了、自责了、后悔了，咱们就缓一缓。 过去的事忘不了就不忘，带着教训，咱们往前走。 ▼ 这教训是什么呢？ 3点： 先问是什么，再问是不是； 先问是不是，再问为什么； 先问为什么，再问怎么做。 ▼ 当下一次有人告诉我们身处深渊、非常危险时， 说我们你即将被通胀洗劫、错过最后的机会、经历阶层掉落等等时， 我们就先蒙上眼睛、捂上耳朵， 先缓一缓， 然后想想上面3点教训， 然后再来打量一下，这一次出现在我们面前的“深渊”“危...