无论你发财还是没发财，在上班还是在休息，是结婚了还是没结婚，这些都是人生中不那么重要的事情，不要被这些起伏变化，带走你的注意力。 哪些东西是你决定了要一生坚持，不断建立的，那就牢牢地坚持，稳稳的建立。瑜伽，运动，稳固的作息，心性的修练，某种自己刻意选择的饮食保养方式，以及自己对衣服和生活美学的品味…… 最终，真正影响我们幸福的，只有这些微小而持续的，自我选择，自我用心。也借由这些修炼，一个人终于稳住了自己的心，反而游刃有余地可以驾驭工作，驾驭生活。 你可能在一个人面前，一文不值；却在另一个人面前，是无价之宝。做你自己，爱你的人，自然爱你。谨记自己的价值所在，这就是，人活着的道理。 —— 杨绛 ​​​