Às vezes, o sucesso envolve menos facilitar os bons hábitos e mais dificultar os maus (James Clear).

Como Victor Hugo fez em 1830 para escrever O Corcunda de Notre Dame. Ele procrastinou a escrita até que sua editora estabeleceu um prazo de 6 meses para a conclusão do livro. Então, ele recolheu todas as suas roupas e pediu a um assistente para trancá-la em um grande baú, ficando sem nada para vestir, exceto um grande xale. Sem roupas adequadas para sair (e procrastinar a escrita do livro), ele permaneceu em seu escritório e escreveu metodicamente, cumprindo com folga o prazo estabelecido.