"O hábito e a aptidão são confirmados e se desenvolvem em suas ações correspondentes; andar por andar e correr por corer [...] portanto, se queres fazer alguma coisa, transforma-a num hábito. Se não queres fazer tal coisa, não o faças, mas adquire algum outro hábito em vez disso. O mesmo princípio está em funcionamento em nosso estado mental. Quando ficas irritado, não estás apenas experimentando esse mal, mas também reforçando um mau hábito, acrescentando combustível ao fogo." Epicteto, Discursos, 2.18.1-5

"O hábito e a aptidão são confirmados e se desenvolvem em suas ações correspondentes; andar por andar e correr por corer [...] portanto, se queres fazer alguma coisa, transforma-a num hábito. Se não queres fazer tal coisa, não o faças, mas adquire algum outro hábito em vez disso. O mesmo princípio está em funcionamento em nosso estado mental. Quando ficas irritado, não estás apenas experimentando esse mal, mas também reforçando um mau hábito, acrescentando combustível ao fogo." Epicteto, Discursos, 2.18.1-5