转载:高效持诵的方法与技巧
上篇 持诵的标准速度、持诵淡化淫心的秘诀、十念记数法、经行念诵法、金刚念诵法 下篇 持诵答疑、持诵戒色的通病、念诵的诀窍、计数的问题、注意力放在哪里 正文 《屡戒屡败,怎么办》一文讲到每天大量持诵是戒色屡屡失败者的最后一条生路。然而,念诵的数量对戒色固然重要,念诵的质量比数量更重要,因为只有高质量的念诵才会起到事半功倍的戒色效果。本文专题探讨一下高质量持诵的方法与技巧。 上篇 持诵的标准速度 持诵的速度非常重要,事关持诵的质量与能否淡化淫心的重大戒色问题。然而,很多戒友的持诵速度都存在问题, 不是太快,就是太慢,这个问题需要重点谈一谈。 持诵的速度太慢或是太快,都是有问题的。有些初学者念诵观音圣号一小时仅仅1000遍或准提咒300遍,这个速度 实在太慢了。毕竟每个人每天的时间是有限的,念的太慢根本无法做到大量持诵。如果硬要大量持诵,又会导致其 他的事没时间做。有些戒友念诵观音圣号一小时5000遍或念诵准提咒一小时1000多遍,这个速度太快了,圣号与 咒语在口中轻率而过,赶时间、赶数量、赶进度,导致心浮气躁,心不在焉。如此快速念诵数量是保证了,但是质 量很差,淡化淫心的效果就会大打...

千币笔记
开一个系列文章,作为自己的记录,同时通过输出让自己坚持下去,为读者节省一些时间。 这个名字是抄的,来源是之前在微信公众号真寒江雪中看到这一系列的文章。虽然每个项目三言两语,但是确实能够建立起对项目的初步认识,为读者节省很多的时间。 除了对于项目的简要介绍,还有对项目的评级。这个评级当然是非常主观的,老寒也没讲过的具体标准。就经验来看,简单来说A是根正苗红或解决市场迫切需求好项目,B是满足一定市场需求但是竞品较多的项目,C是骗子。从优到劣细分为AAA,AA,A,BBB,BB,B,CCC,CC,C。都说选币如同选美,审美是主观的,感性的。虽然不像价值投资可以做一些简单的数学计算,但是审美也是一种能力可以培养的。音乐听的多,电影看的多,自然审美品味会上升。看房200套,对房子的审美会上升。电影看200部对电影的审美会上升。有些知识难以言传,但是确有规律。 这个系列文章会对我当天的项目做一个短评,并给出评级。虽然题目和形式都不是原创,不过对于我来说将内容套用到这个形式中可以方便自己分类整理,如果有读者愿意看也该也可以节省更多的时间。
Q007 LOOT 创意的可组合性
在2021年现象级项目主要有无聊猿,AXIE, 加密朋克和loot。在去年的八月底,dom创建了loot, 黑纸白字的一张图片价值数万美金,引发了很多人的关注。在当时人们对于loot的评价非常之高,称之为“nft中的以太坊”,十个月后loot的地板价格已经跌破了1个eth,最低成交价格低于1000美金。2022年人们的关注重新回到了无聊猿,无聊猿收购了加密朋克,发行了变异猿,ape代币,还发行了土地,不断的和明星与品牌联名,成为了”nft中的BTC”。另外loot的衍生品项目中,最成功的项目TreasureDAO脱离了lootverse(loot宇宙),接受了1kx的融资,开发很快,生态也很繁荣。所以很多人都说loot已经是时代的眼泪,treasure是沧海遗珠。当年multicoin投资loot千万美金,如今已经亏损了百分之95%,看来确实并不十分乐观。 loot建立已经接近一年, 上面并没有非常具有可玩性的游戏。不过似乎同行们也没有好太多,到目前为止我体验过的真正能称得上游戏的只有axie, 像去年炒作的alice和ilv不是一拖再拖,就是已经流产。熊市各个链游discord...
转载:高效持诵的方法与技巧
上篇 持诵的标准速度、持诵淡化淫心的秘诀、十念记数法、经行念诵法、金刚念诵法 下篇 持诵答疑、持诵戒色的通病、念诵的诀窍、计数的问题、注意力放在哪里 正文 《屡戒屡败,怎么办》一文讲到每天大量持诵是戒色屡屡失败者的最后一条生路。然而,念诵的数量对戒色固然重要,念诵的质量比数量更重要,因为只有高质量的念诵才会起到事半功倍的戒色效果。本文专题探讨一下高质量持诵的方法与技巧。 上篇 持诵的标准速度 持诵的速度非常重要,事关持诵的质量与能否淡化淫心的重大戒色问题。然而,很多戒友的持诵速度都存在问题, 不是太快,就是太慢,这个问题需要重点谈一谈。 持诵的速度太慢或是太快,都是有问题的。有些初学者念诵观音圣号一小时仅仅1000遍或准提咒300遍,这个速度 实在太慢了。毕竟每个人每天的时间是有限的,念的太慢根本无法做到大量持诵。如果硬要大量持诵,又会导致其 他的事没时间做。有些戒友念诵观音圣号一小时5000遍或念诵准提咒一小时1000多遍,这个速度太快了,圣号与 咒语在口中轻率而过,赶时间、赶数量、赶进度,导致心浮气躁,心不在焉。如此快速念诵数量是保证了,但是质 量很差,淡化淫心的效果就会大打...

千币笔记
开一个系列文章,作为自己的记录,同时通过输出让自己坚持下去,为读者节省一些时间。 这个名字是抄的,来源是之前在微信公众号真寒江雪中看到这一系列的文章。虽然每个项目三言两语,但是确实能够建立起对项目的初步认识,为读者节省很多的时间。 除了对于项目的简要介绍,还有对项目的评级。这个评级当然是非常主观的,老寒也没讲过的具体标准。就经验来看,简单来说A是根正苗红或解决市场迫切需求好项目,B是满足一定市场需求但是竞品较多的项目,C是骗子。从优到劣细分为AAA,AA,A,BBB,BB,B,CCC,CC,C。都说选币如同选美,审美是主观的,感性的。虽然不像价值投资可以做一些简单的数学计算,但是审美也是一种能力可以培养的。音乐听的多,电影看的多,自然审美品味会上升。看房200套,对房子的审美会上升。电影看200部对电影的审美会上升。有些知识难以言传,但是确有规律。 这个系列文章会对我当天的项目做一个短评,并给出评级。虽然题目和形式都不是原创,不过对于我来说将内容套用到这个形式中可以方便自己分类整理,如果有读者愿意看也该也可以节省更多的时间。
Q007 LOOT 创意的可组合性
在2021年现象级项目主要有无聊猿,AXIE, 加密朋克和loot。在去年的八月底,dom创建了loot, 黑纸白字的一张图片价值数万美金,引发了很多人的关注。在当时人们对于loot的评价非常之高,称之为“nft中的以太坊”,十个月后loot的地板价格已经跌破了1个eth,最低成交价格低于1000美金。2022年人们的关注重新回到了无聊猿,无聊猿收购了加密朋克,发行了变异猿,ape代币,还发行了土地,不断的和明星与品牌联名,成为了”nft中的BTC”。另外loot的衍生品项目中,最成功的项目TreasureDAO脱离了lootverse(loot宇宙),接受了1kx的融资,开发很快,生态也很繁荣。所以很多人都说loot已经是时代的眼泪,treasure是沧海遗珠。当年multicoin投资loot千万美金,如今已经亏损了百分之95%,看来确实并不十分乐观。 loot建立已经接近一年, 上面并没有非常具有可玩性的游戏。不过似乎同行们也没有好太多,到目前为止我体验过的真正能称得上游戏的只有axie, 像去年炒作的alice和ilv不是一拖再拖,就是已经流产。熊市各个链游discord...
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一些回忆。
最近行情不好,再加上算稳luna的问题,各大机构和kol也都宣布进入熊市了。
虽然在市场暴跌的那一天,我也看了K线很长时间,就像当初18年比特币重新回到3000刀,eth连环清算的312一样。但是心情有了不少变化,18年更多是激动和焦虑,20年更多是绝望和装死,这次其实相对平静又觉得有些荒诞。回头看18年和20年的暴跌,总会觉得是合理的,可是在当时大家都相信市场会变好。
心情的平静并不是因为自我安慰,而是因为在312之后,我就非常确信自己并没有预测市场走向的能力,猜测涨跌的概率不会超过百分之五十,还不如不猜,持有现金并保持定投。我曾经关注的大v,也都是如此猜对的概率基本上是百分之五十,倒不是说所有讲k线的都是骗子,只是交易不适合绝大部分人,至少我是如此。
312之后,有很长一段时间不关注币圈发生的事。过了一年多,也就是大概21年四月份,才重新了解币圈的新变化。当时时间比较充裕,看到这些新变化也很兴奋,每天都在看链闻,重新加了很多群,还能在群里看到很多熟悉的面孔。。。老韭菜会讨论一个很有趣的问题,这一轮的牛市究竟是不是和以前不一样?
说一样有道理,波动性依旧很大,圈子的文化也不是主流;说不一样也有道理,因为很多大机构入场,有价值的dapp也逐渐涌现,真实用户越来越多。
不过当时我并没有很关心这个问题,因为我不懂的东西实在是太多了,重新了解什么是uniswap,什么是ampl,什么是arweave,体验各种dapp,接受BNB已经几百美金一个。。。当然最关心的还是怎么赚钱,牛市会有很多普通人参与的机会,比如16,17年的ico或更早的搬砖套利。很快我发现这一轮牛市属于普通人的机会,大概就是空投。uniswap,ampl, gitcoin 的空投价值都接近1万刀,于是我也开始尝试各种没有发行代币的dapp。
还记得我使用的第一个项目是UNISWAP V3,当时很多人说前一万个添加LP的会有空投,于是fomo的我就顶着200的gas冲了进去,现在想想还挺搞笑的。

其实,当时面临的问题和现在并没有什么区别,大家会想是不是已经快照过了,多刷会不会有问题等等。当时也没有多少eth,小狐狸也刚开始下,一切对我来说都很新鲜,当时交互了很可能早就快照了的DYDX, 觉得不会发币且没啥价值的ENS,后来发现当初的想法都错的离谱。或许这就是新手的运气吧。
后来我开始了解空投的机制,也尝试了解项目的规则,但是拿到的空投价值却都不是很高。虽然经常看到各种空投致富的新闻,但是就和买了doge和shib的人一样,更多只是偶然的事件。另一方面,越来越多的人有目的刷号,项目发也开始搞各种规则,相互博弈,例如psp筛选,lyra聊天挖矿,hop举报挖矿等等。
我看推特上很多营销号喜欢写空投暴富,其实空投暴富的概率和买入shib暴富的概率差不了多少。对我而言,交互拿空投更像是一份时间自由,时薪300到500rmb的脑力劳动。关键不在于暴富,而在于可以逐渐积累经验,并且可持续。
在这个交互的过程,不仅有赚钱的快乐,还让我真正了解了很多有意思的东西,比如我现在在用的mirror,mirror的底层arweave等等。当初只是为了做一下交互,后来开始用mirror做记录,最后又被收录到@zlexdl的500个中文作者中。加入了很多discord群,看到了形形色色的同路人,也让我感觉不那么孤独。
所以,回到刚才的那个问题,这次的牛市和之前一样吗? 我觉得虽然不同的人仍然有不同的答案,但是对我来说这次的牛市和之前完全不同。曾经的那个圈子,除了程序员圈就是金融圈的,当然还有互联网圈的和盘圈的,但是今天我看到了更多普通人的身影。四年前,不会说自己是币圈的,因为并没有这样的认同感。但今天我确实觉得自己属于这里,还把我的推特上把介绍改成了web3公民。
前些天看到知乎上讨论luna,大部分声音还是觉得btc,eth和luna,doge没区别。其实这真的让人有些遗憾,曾经中国几乎是加密世界的核心,拥有最多的算力和最大的交易所,当年v神还来中国找投资。如今却仿佛这一切都没有发生过,大家对区块链不像电脑或移动互联网刚出现时那样兴奋,而是非常排斥的态度。
现实有些遗憾,但是web3让我感受到希望。这里的人们不躺平,不感恩,努力过好自己的生活,虽然比较浮躁,但充满活力。之前从来没有在其他平台上写过文章的我,也在inoreader上有1000多的订阅。因为参与了推特上的讨论,还被8848的官方账号关注了。
其实本来我在mirror只是做一些记录,后来有了读者也就想着写一些有价值的东西。之开始想写交互指南和项目简评,但是发现有很多人写的更全更好,我也没有非常多的时间。所以未来在mirror上主要写一些自己的思考,然后隔一周到两周分享一下最近关注的项目和近期操作。不再专门写某个项目的教程了,以后会在我的推特上分享或转推一些值得交互的项目,需要的朋友可以关注一下。
一些回忆。
最近行情不好,再加上算稳luna的问题,各大机构和kol也都宣布进入熊市了。
虽然在市场暴跌的那一天,我也看了K线很长时间,就像当初18年比特币重新回到3000刀,eth连环清算的312一样。但是心情有了不少变化,18年更多是激动和焦虑,20年更多是绝望和装死,这次其实相对平静又觉得有些荒诞。回头看18年和20年的暴跌,总会觉得是合理的,可是在当时大家都相信市场会变好。
心情的平静并不是因为自我安慰,而是因为在312之后,我就非常确信自己并没有预测市场走向的能力,猜测涨跌的概率不会超过百分之五十,还不如不猜,持有现金并保持定投。我曾经关注的大v,也都是如此猜对的概率基本上是百分之五十,倒不是说所有讲k线的都是骗子,只是交易不适合绝大部分人,至少我是如此。
312之后,有很长一段时间不关注币圈发生的事。过了一年多,也就是大概21年四月份,才重新了解币圈的新变化。当时时间比较充裕,看到这些新变化也很兴奋,每天都在看链闻,重新加了很多群,还能在群里看到很多熟悉的面孔。。。老韭菜会讨论一个很有趣的问题,这一轮的牛市究竟是不是和以前不一样?
说一样有道理,波动性依旧很大,圈子的文化也不是主流;说不一样也有道理,因为很多大机构入场,有价值的dapp也逐渐涌现,真实用户越来越多。
不过当时我并没有很关心这个问题,因为我不懂的东西实在是太多了,重新了解什么是uniswap,什么是ampl,什么是arweave,体验各种dapp,接受BNB已经几百美金一个。。。当然最关心的还是怎么赚钱,牛市会有很多普通人参与的机会,比如16,17年的ico或更早的搬砖套利。很快我发现这一轮牛市属于普通人的机会,大概就是空投。uniswap,ampl, gitcoin 的空投价值都接近1万刀,于是我也开始尝试各种没有发行代币的dapp。
还记得我使用的第一个项目是UNISWAP V3,当时很多人说前一万个添加LP的会有空投,于是fomo的我就顶着200的gas冲了进去,现在想想还挺搞笑的。

其实,当时面临的问题和现在并没有什么区别,大家会想是不是已经快照过了,多刷会不会有问题等等。当时也没有多少eth,小狐狸也刚开始下,一切对我来说都很新鲜,当时交互了很可能早就快照了的DYDX, 觉得不会发币且没啥价值的ENS,后来发现当初的想法都错的离谱。或许这就是新手的运气吧。
后来我开始了解空投的机制,也尝试了解项目的规则,但是拿到的空投价值却都不是很高。虽然经常看到各种空投致富的新闻,但是就和买了doge和shib的人一样,更多只是偶然的事件。另一方面,越来越多的人有目的刷号,项目发也开始搞各种规则,相互博弈,例如psp筛选,lyra聊天挖矿,hop举报挖矿等等。
我看推特上很多营销号喜欢写空投暴富,其实空投暴富的概率和买入shib暴富的概率差不了多少。对我而言,交互拿空投更像是一份时间自由,时薪300到500rmb的脑力劳动。关键不在于暴富,而在于可以逐渐积累经验,并且可持续。
在这个交互的过程,不仅有赚钱的快乐,还让我真正了解了很多有意思的东西,比如我现在在用的mirror,mirror的底层arweave等等。当初只是为了做一下交互,后来开始用mirror做记录,最后又被收录到@zlexdl的500个中文作者中。加入了很多discord群,看到了形形色色的同路人,也让我感觉不那么孤独。
所以,回到刚才的那个问题,这次的牛市和之前一样吗? 我觉得虽然不同的人仍然有不同的答案,但是对我来说这次的牛市和之前完全不同。曾经的那个圈子,除了程序员圈就是金融圈的,当然还有互联网圈的和盘圈的,但是今天我看到了更多普通人的身影。四年前,不会说自己是币圈的,因为并没有这样的认同感。但今天我确实觉得自己属于这里,还把我的推特上把介绍改成了web3公民。
前些天看到知乎上讨论luna,大部分声音还是觉得btc,eth和luna,doge没区别。其实这真的让人有些遗憾,曾经中国几乎是加密世界的核心,拥有最多的算力和最大的交易所,当年v神还来中国找投资。如今却仿佛这一切都没有发生过,大家对区块链不像电脑或移动互联网刚出现时那样兴奋,而是非常排斥的态度。
现实有些遗憾,但是web3让我感受到希望。这里的人们不躺平,不感恩,努力过好自己的生活,虽然比较浮躁,但充满活力。之前从来没有在其他平台上写过文章的我,也在inoreader上有1000多的订阅。因为参与了推特上的讨论,还被8848的官方账号关注了。
其实本来我在mirror只是做一些记录,后来有了读者也就想着写一些有价值的东西。之开始想写交互指南和项目简评,但是发现有很多人写的更全更好,我也没有非常多的时间。所以未来在mirror上主要写一些自己的思考,然后隔一周到两周分享一下最近关注的项目和近期操作。不再专门写某个项目的教程了,以后会在我的推特上分享或转推一些值得交互的项目,需要的朋友可以关注一下。
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