转载:高效持诵的方法与技巧
上篇 持诵的标准速度、持诵淡化淫心的秘诀、十念记数法、经行念诵法、金刚念诵法 下篇 持诵答疑、持诵戒色的通病、念诵的诀窍、计数的问题、注意力放在哪里 正文 《屡戒屡败,怎么办》一文讲到每天大量持诵是戒色屡屡失败者的最后一条生路。然而,念诵的数量对戒色固然重要,念诵的质量比数量更重要,因为只有高质量的念诵才会起到事半功倍的戒色效果。本文专题探讨一下高质量持诵的方法与技巧。 上篇 持诵的标准速度 持诵的速度非常重要,事关持诵的质量与能否淡化淫心的重大戒色问题。然而,很多戒友的持诵速度都存在问题, 不是太快,就是太慢,这个问题需要重点谈一谈。 持诵的速度太慢或是太快,都是有问题的。有些初学者念诵观音圣号一小时仅仅1000遍或准提咒300遍,这个速度 实在太慢了。毕竟每个人每天的时间是有限的,念的太慢根本无法做到大量持诵。如果硬要大量持诵,又会导致其 他的事没时间做。有些戒友念诵观音圣号一小时5000遍或念诵准提咒一小时1000多遍,这个速度太快了,圣号与 咒语在口中轻率而过,赶时间、赶数量、赶进度,导致心浮气躁,心不在焉。如此快速念诵数量是保证了,但是质 量很差,淡化淫心的效果就会大打...

千币笔记
开一个系列文章,作为自己的记录,同时通过输出让自己坚持下去,为读者节省一些时间。 这个名字是抄的,来源是之前在微信公众号真寒江雪中看到这一系列的文章。虽然每个项目三言两语,但是确实能够建立起对项目的初步认识,为读者节省很多的时间。 除了对于项目的简要介绍,还有对项目的评级。这个评级当然是非常主观的,老寒也没讲过的具体标准。就经验来看,简单来说A是根正苗红或解决市场迫切需求好项目,B是满足一定市场需求但是竞品较多的项目,C是骗子。从优到劣细分为AAA,AA,A,BBB,BB,B,CCC,CC,C。都说选币如同选美,审美是主观的,感性的。虽然不像价值投资可以做一些简单的数学计算,但是审美也是一种能力可以培养的。音乐听的多,电影看的多,自然审美品味会上升。看房200套,对房子的审美会上升。电影看200部对电影的审美会上升。有些知识难以言传,但是确有规律。 这个系列文章会对我当天的项目做一个短评,并给出评级。虽然题目和形式都不是原创,不过对于我来说将内容套用到这个形式中可以方便自己分类整理,如果有读者愿意看也该也可以节省更多的时间。
时隔一年,再谈空投
一些回忆。 最近行情不好,再加上算稳luna的问题,各大机构和kol也都宣布进入熊市了。 虽然在市场暴跌的那一天,我也看了K线很长时间,就像当初18年比特币重新回到3000刀,eth连环清算的312一样。但是心情有了不少变化,18年更多是激动和焦虑,20年更多是绝望和装死,这次其实相对平静又觉得有些荒诞。回头看18年和20年的暴跌,总会觉得是合理的,可是在当时大家都相信市场会变好。 心情的平静并不是因为自我安慰,而是因为在312之后,我就非常确信自己并没有预测市场走向的能力,猜测涨跌的概率不会超过百分之五十,还不如不猜,持有现金并保持定投。我曾经关注的大v,也都是如此猜对的概率基本上是百分之五十,倒不是说所有讲k线的都是骗子,只是交易不适合绝大部分人,至少我是如此。 312之后,有很长一段时间不关注币圈发生的事。过了一年多,也就是大概21年四月份,才重新了解币圈的新变化。当时时间比较充裕,看到这些新变化也很兴奋,每天都在看链闻,重新加了很多群,还能在群里看到很多熟悉的面孔。。。老韭菜会讨论一个很有趣的问题,这一轮的牛市究竟是不是和以前不一样? 说一样有道理,波动性依旧很大,圈子的...
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上篇 持诵的标准速度、持诵淡化淫心的秘诀、十念记数法、经行念诵法、金刚念诵法 下篇 持诵答疑、持诵戒色的通病、念诵的诀窍、计数的问题、注意力放在哪里 正文 《屡戒屡败,怎么办》一文讲到每天大量持诵是戒色屡屡失败者的最后一条生路。然而,念诵的数量对戒色固然重要,念诵的质量比数量更重要,因为只有高质量的念诵才会起到事半功倍的戒色效果。本文专题探讨一下高质量持诵的方法与技巧。 上篇 持诵的标准速度 持诵的速度非常重要,事关持诵的质量与能否淡化淫心的重大戒色问题。然而,很多戒友的持诵速度都存在问题, 不是太快,就是太慢,这个问题需要重点谈一谈。 持诵的速度太慢或是太快,都是有问题的。有些初学者念诵观音圣号一小时仅仅1000遍或准提咒300遍,这个速度 实在太慢了。毕竟每个人每天的时间是有限的,念的太慢根本无法做到大量持诵。如果硬要大量持诵,又会导致其 他的事没时间做。有些戒友念诵观音圣号一小时5000遍或念诵准提咒一小时1000多遍,这个速度太快了,圣号与 咒语在口中轻率而过,赶时间、赶数量、赶进度,导致心浮气躁,心不在焉。如此快速念诵数量是保证了,但是质 量很差,淡化淫心的效果就会大打...

千币笔记
开一个系列文章,作为自己的记录,同时通过输出让自己坚持下去,为读者节省一些时间。 这个名字是抄的,来源是之前在微信公众号真寒江雪中看到这一系列的文章。虽然每个项目三言两语,但是确实能够建立起对项目的初步认识,为读者节省很多的时间。 除了对于项目的简要介绍,还有对项目的评级。这个评级当然是非常主观的,老寒也没讲过的具体标准。就经验来看,简单来说A是根正苗红或解决市场迫切需求好项目,B是满足一定市场需求但是竞品较多的项目,C是骗子。从优到劣细分为AAA,AA,A,BBB,BB,B,CCC,CC,C。都说选币如同选美,审美是主观的,感性的。虽然不像价值投资可以做一些简单的数学计算,但是审美也是一种能力可以培养的。音乐听的多,电影看的多,自然审美品味会上升。看房200套,对房子的审美会上升。电影看200部对电影的审美会上升。有些知识难以言传,但是确有规律。 这个系列文章会对我当天的项目做一个短评,并给出评级。虽然题目和形式都不是原创,不过对于我来说将内容套用到这个形式中可以方便自己分类整理,如果有读者愿意看也该也可以节省更多的时间。
时隔一年,再谈空投
一些回忆。 最近行情不好,再加上算稳luna的问题,各大机构和kol也都宣布进入熊市了。 虽然在市场暴跌的那一天,我也看了K线很长时间,就像当初18年比特币重新回到3000刀,eth连环清算的312一样。但是心情有了不少变化,18年更多是激动和焦虑,20年更多是绝望和装死,这次其实相对平静又觉得有些荒诞。回头看18年和20年的暴跌,总会觉得是合理的,可是在当时大家都相信市场会变好。 心情的平静并不是因为自我安慰,而是因为在312之后,我就非常确信自己并没有预测市场走向的能力,猜测涨跌的概率不会超过百分之五十,还不如不猜,持有现金并保持定投。我曾经关注的大v,也都是如此猜对的概率基本上是百分之五十,倒不是说所有讲k线的都是骗子,只是交易不适合绝大部分人,至少我是如此。 312之后,有很长一段时间不关注币圈发生的事。过了一年多,也就是大概21年四月份,才重新了解币圈的新变化。当时时间比较充裕,看到这些新变化也很兴奋,每天都在看链闻,重新加了很多群,还能在群里看到很多熟悉的面孔。。。老韭菜会讨论一个很有趣的问题,这一轮的牛市究竟是不是和以前不一样? 说一样有道理,波动性依旧很大,圈子的...

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在2021年现象级项目主要有无聊猿,AXIE, 加密朋克和loot。在去年的八月底,dom创建了loot, 黑纸白字的一张图片价值数万美金,引发了很多人的关注。在当时人们对于loot的评价非常之高,称之为“nft中的以太坊”,十个月后loot的地板价格已经跌破了1个eth,最低成交价格低于1000美金。2022年人们的关注重新回到了无聊猿,无聊猿收购了加密朋克,发行了变异猿,ape代币,还发行了土地,不断的和明星与品牌联名,成为了”nft中的BTC”。另外loot的衍生品项目中,最成功的项目TreasureDAO脱离了lootverse(loot宇宙),接受了1kx的融资,开发很快,生态也很繁荣。所以很多人都说loot已经是时代的眼泪,treasure是沧海遗珠。当年multicoin投资loot千万美金,如今已经亏损了百分之95%,看来确实并不十分乐观。
loot建立已经接近一年, 上面并没有非常具有可玩性的游戏。不过似乎同行们也没有好太多,到目前为止我体验过的真正能称得上游戏的只有axie, 像去年炒作的alice和ilv不是一拖再拖,就是已经流产。熊市各个链游discord群里,比defi群还要冷清。说来惭愧,我都快要忘记loot这个项目了,只是twitter曾经关注过dom, 觉得他的创意很棒,最近翻到了他的推特提到hyperloot,又看到loot已经比较便宜了,我就在opensea上面买了loot#3395,也终于脱离了那些对于loot的fomo和fud,真实的进入了lootverse。
loot有很多的衍生项目,但是如今留在lootverse的项目主要分为四类,loot 装备,loot周边, loot形象, loot冒险游戏。体验一圈下来还是有值得讲讲的项目,顺便科普一下lootverse的发展。
1.loot装备
loot装备分为四种,OG loot,mloot, sloot, genesis loot。
每个loot上面有八行文字描述,对应于身上的八种装备,有不同的稀有程度。mloot,和sloot都是dom发行的,目的是降低准入门槛,sloot每个地址都可以获得一个,mloot有130万个并且每年都会增发。genesis loot(也称GA)是一个衍生项目,但是lootverse生态对于genesis loot支持是很多的,并且GA的创始人在社区非常的活跃,最近还新推出loot叙事内容的网站。
简单来说,这些loot都是进入loot生态的入口,可以理解为pass卡。
2.loot周边
拥有loot的玩家可以mint(铸造)一些其他的nft, 比如ring(戒指), mana(灵魂), realm(领土),稀有度和loot中装备的稀有度是相关的。
因为这些周边大部分已经被mint过了,同时很多项目的生态发展不是很好,所以我基本没有参与。值得一聊的主要是realms,这个项目在starkware上面做游戏,未来会和loot生态联动,这个是目前lootverse中最有热度的游戏。
3.loot形象
这个板块的项目是最能看出loot生态逐渐发展的项目,从最开始的像素风,到loot explorer的动漫风,到hyperloot的高清画质加定制头像(这个项目mloot也可以参与,还没有全部铸造完成), lootpunk虽然是像素风,但是加入了一些新的nft特性,如果loot被交易,nft会被销毁。
4.loot冒险游戏
目前官网有两个游戏crypt和atlas,crypt是一个章节式的关卡,持有loot和mloot的人可以闯关,玩法很简单,loot中的装备会对不同关卡产生一定的伤害,达到伤害值关卡挑战成功,会得到一些奖励。altas是realm游戏的一部分,一个lootverse地图,loot, GA,realm等nft持有人可以找到自己的所在地,未来可以领取资源,可能会有新的玩法。
整体上来讲,lootverse虽然并没曾经想象中的美好,但是还是值得持续关注。hyperloot相比于其他的图片,增加了可定制化内容,还可以生成头像,多少比目前图圈的jpeg强一点,在游戏性上面还有待提高,目前看realms后续是值得期待的,在starknet主网上线后,应该会支持loot生态,同时realm也是starkware上面最为火热的游戏项目了。
如果一定要和其他的生态去对比,还是treasure有比较好的参考性,无聊猿是自上而下构建的,目前形成生态的自下而上的系统主要就是treasure和loot, 我个人的观点是不能过于武断的认为lootverse发展劣于与treasuredao。treasuredao生态发展快,在于流动性共享,而不是可组合性的创新。目前treasuredao有更多的生态项目,但是这种合作更多的是以gamefi的形式联合起来,bridgewolrd这个主打产品上,我仍然没有看到如何与其他的项目进行有意义组合,而loot仍然是有一条主线的。如果阅读这两个项目的说明文档,可以感觉到loot故事叙事其实优于treasure的故事叙事,后续的演化则需要时间的检验。
后续我可能会体验一下这两个生态的主打游戏,bridgeworld和realms, 并写一些新的分析。
千币笔记系列文章会继续大约一周一更,然后关于新项目交互的内容会发布在我的推特上面,欢迎关注。
在2021年现象级项目主要有无聊猿,AXIE, 加密朋克和loot。在去年的八月底,dom创建了loot, 黑纸白字的一张图片价值数万美金,引发了很多人的关注。在当时人们对于loot的评价非常之高,称之为“nft中的以太坊”,十个月后loot的地板价格已经跌破了1个eth,最低成交价格低于1000美金。2022年人们的关注重新回到了无聊猿,无聊猿收购了加密朋克,发行了变异猿,ape代币,还发行了土地,不断的和明星与品牌联名,成为了”nft中的BTC”。另外loot的衍生品项目中,最成功的项目TreasureDAO脱离了lootverse(loot宇宙),接受了1kx的融资,开发很快,生态也很繁荣。所以很多人都说loot已经是时代的眼泪,treasure是沧海遗珠。当年multicoin投资loot千万美金,如今已经亏损了百分之95%,看来确实并不十分乐观。
loot建立已经接近一年, 上面并没有非常具有可玩性的游戏。不过似乎同行们也没有好太多,到目前为止我体验过的真正能称得上游戏的只有axie, 像去年炒作的alice和ilv不是一拖再拖,就是已经流产。熊市各个链游discord群里,比defi群还要冷清。说来惭愧,我都快要忘记loot这个项目了,只是twitter曾经关注过dom, 觉得他的创意很棒,最近翻到了他的推特提到hyperloot,又看到loot已经比较便宜了,我就在opensea上面买了loot#3395,也终于脱离了那些对于loot的fomo和fud,真实的进入了lootverse。
loot有很多的衍生项目,但是如今留在lootverse的项目主要分为四类,loot 装备,loot周边, loot形象, loot冒险游戏。体验一圈下来还是有值得讲讲的项目,顺便科普一下lootverse的发展。
1.loot装备
loot装备分为四种,OG loot,mloot, sloot, genesis loot。
每个loot上面有八行文字描述,对应于身上的八种装备,有不同的稀有程度。mloot,和sloot都是dom发行的,目的是降低准入门槛,sloot每个地址都可以获得一个,mloot有130万个并且每年都会增发。genesis loot(也称GA)是一个衍生项目,但是lootverse生态对于genesis loot支持是很多的,并且GA的创始人在社区非常的活跃,最近还新推出loot叙事内容的网站。
简单来说,这些loot都是进入loot生态的入口,可以理解为pass卡。
2.loot周边
拥有loot的玩家可以mint(铸造)一些其他的nft, 比如ring(戒指), mana(灵魂), realm(领土),稀有度和loot中装备的稀有度是相关的。
因为这些周边大部分已经被mint过了,同时很多项目的生态发展不是很好,所以我基本没有参与。值得一聊的主要是realms,这个项目在starkware上面做游戏,未来会和loot生态联动,这个是目前lootverse中最有热度的游戏。
3.loot形象
这个板块的项目是最能看出loot生态逐渐发展的项目,从最开始的像素风,到loot explorer的动漫风,到hyperloot的高清画质加定制头像(这个项目mloot也可以参与,还没有全部铸造完成), lootpunk虽然是像素风,但是加入了一些新的nft特性,如果loot被交易,nft会被销毁。
4.loot冒险游戏
目前官网有两个游戏crypt和atlas,crypt是一个章节式的关卡,持有loot和mloot的人可以闯关,玩法很简单,loot中的装备会对不同关卡产生一定的伤害,达到伤害值关卡挑战成功,会得到一些奖励。altas是realm游戏的一部分,一个lootverse地图,loot, GA,realm等nft持有人可以找到自己的所在地,未来可以领取资源,可能会有新的玩法。
整体上来讲,lootverse虽然并没曾经想象中的美好,但是还是值得持续关注。hyperloot相比于其他的图片,增加了可定制化内容,还可以生成头像,多少比目前图圈的jpeg强一点,在游戏性上面还有待提高,目前看realms后续是值得期待的,在starknet主网上线后,应该会支持loot生态,同时realm也是starkware上面最为火热的游戏项目了。
如果一定要和其他的生态去对比,还是treasure有比较好的参考性,无聊猿是自上而下构建的,目前形成生态的自下而上的系统主要就是treasure和loot, 我个人的观点是不能过于武断的认为lootverse发展劣于与treasuredao。treasuredao生态发展快,在于流动性共享,而不是可组合性的创新。目前treasuredao有更多的生态项目,但是这种合作更多的是以gamefi的形式联合起来,bridgewolrd这个主打产品上,我仍然没有看到如何与其他的项目进行有意义组合,而loot仍然是有一条主线的。如果阅读这两个项目的说明文档,可以感觉到loot故事叙事其实优于treasure的故事叙事,后续的演化则需要时间的检验。
后续我可能会体验一下这两个生态的主打游戏,bridgeworld和realms, 并写一些新的分析。
千币笔记系列文章会继续大约一周一更,然后关于新项目交互的内容会发布在我的推特上面,欢迎关注。
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