从3月25号离开上海来到新加坡，已经将近5个月的时间。新加坡的工作其实并没有让我实现work and life balance. 或者说因为title的上升，我背负了更多的责任。三十而立的年级，能在入行5年升迁的如此之快，是非常幸运的了。我时刻提醒自己要feel grateful。当然，身体和灵魂的疲惫也是显而易见的。 新加坡是一个美丽的国家，是一个近乎完美到有些强迫症的人造之境。虽然岛上有山有水，看上去是人与自然的完美融合，但是人造的就是人造，这在我来到巴厘岛之后，感触更深刻。 在巴厘岛短暂待了不到5天时间，除了畅快吃喝之外，还体验了冲浪。冲浪这件事，从来没有在我的人生体验清单里，只是来到了巴厘岛，恰巧有这个机会，便尝试了。 巴厘岛的西边和南边都是知名的冲浪圣地，不计其数的游客带着冲浪板来到沙滩，追逐海浪，然后被海浪打趴下，以奇形怪状的姿势落入海里。我在当地教练的指导下学习冲浪，首先在沙滩上练习准备姿势和起跳，便速速下海开始实践。 广阔的海平线不时有海浪推来，每一次海浪距离浪板大约左右，就要准备就绪。当听到教练 stand up的信息时，则迅速以burpee起身，双脚踩在正确的...