做了个梦,梦到别人打击自己,具体细节忘记了,只记得自己生气了,受到轻视了,
然后用不理睬和打击的方式回应。并给自己幻觉,让自己回到原来舒适的感觉。
然而别人打击的原因似乎是有道理的(比如你老了),自己的舒适幻觉更像是给自己的迷幻剂,
这种迷幻反而像逃避现实,只是为了舒适,高低位而做的茧。
这个茧把自己困住了,虽然舒适,却关闭了和环境的联系,得到的是舒适的感觉,失去的是真实的世界。
要舒适还是要和真实世界的联通?破茧会痛苦。破茧方法,就是去那些不舒适的环境,体>验.
hi
做了个梦,梦到别人打击自己,具体细节忘记了,只记得自己生气了,受到轻视了,
然后用不理睬和打击的方式回应。并给自己幻觉,让自己回到原来舒适的感觉。
然而别人打击的原因似乎是有道理的(比如你老了),自己的舒适幻觉更像是给自己的迷幻剂,
这种迷幻反而像逃避现实,只是为了舒适,高低位而做的茧。
这个茧把自己困住了,虽然舒适,却关闭了和环境的联系,得到的是舒适的感觉,失去的是真实的世界。
要舒适还是要和真实世界的联通?破茧会痛苦。破茧方法,就是去那些不舒适的环境,体>验.
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