時間快轉來到 2023 年。在修習了各式各樣的身心靈法門，並持續自我療癒了一段時間後，我接觸到了生物能頭薦骨共振療法（以下簡稱頭薦骨），使得我在身心靈的探索上有了一個很大的轉折。

頭薦骨與我之前所接觸的法門很不相同。我之前學習的大多是能量層面的療法，而頭薦骨則是從生物能、解剖學的角度著手；是較貼近身體工作的法門。此外，頭薦骨的訓練方式除了老師的教學與示範之外，還含有大量的現場交換練習。也就是說，自己一方面會大量練習執行療癒，另一方面也會作為練習對象大量接受療癒。

在上半年的初階課程中，我感覺到自己內在有一塊很不安定的部分慢慢地穩定了下來。在某一天課堂休息的時候，我還突然感受到了什麼叫做「在地球上扎根」。那是一種很神奇的、像是頓悟一般的體驗；好像原本看不到的東西突然能夠看見了、原本感受不到的東西突然能夠感受到了。而其實它們一直都在，只是被什麼給遮蔽住了，形成了意識上的一個盲點。而如果沒有經驗到這種「扎根」的感受，我甚至不知道原來我是「不扎根」的。我後來理解到，這是長時間浸泡在課程的療癒品質中所得到的轉化。

接著，在下半年的進階課程中，我的身體開始起了奇妙的變化。首先是作為練習對象接受療癒時，我的脊椎會像波浪似地上下起伏移動，好像體內有什麼沈睡的東西被啟動了、開始流動了一樣。接著身體開始出現瞬間強烈的抽動，是連自己都會嚇一跳的那種。有一天我在接受療癒後，一直感覺胸口心輪的位置很緊繃，不太舒服，於是就請助教來幫我看看狀況。助教為我做了一些手位，說「感覺有什麼還在等待被完成」。說完沒多久，我的身體就開始有了劇烈的移動。我感覺胸口有什麼強烈的能量要衝出來，一開口就變成了憤怒的吼叫，把在場的所有人（包含我自己）都嚇了一大跳。

這個心輪的議題後來跟了我很長一段時間。初期時，經常會在半夜時突然發作；一發作就會沒來由地感到很深的恐懼。雖然後續在一次次的交換練習中有慢慢穩定下來，但直到進階課程結束，都沒有完全根除；對於成因也摸不著頭緒。對我來說，就好像在查找自身問題的過程中，又發現了另一根很粗的線頭；不但沒有解答原本的問題，還帶來了更多的困惑。

頭薦骨課程結束後，我一時不知道該拿我心輪的議題怎麼辦。於是我決定去做寧靜碰觸的個案，看效果再決定是否要參加課程。結果個案才剛開始沒多久，執行師 Anu 就說我在後背的位置有很強烈的抗拒，無法繼續進行下去，於是當場就轉為做心理探索。而探索後的結果，也只隱約感覺到我的內在是分裂的，好像無法接受某個部分的自己，但根本原因卻還是看得很朦朧。個案結束後，我問 Anu 有什麼建議？他說：你就來上課看看吧！我們可以在課程中做更深入的探索。

殊不知這句話在我心裡起了完全不同的作用——我突然對這一切療癒與探索感到非常厭煩！好像一個無底洞似的，沒有一個盡頭。這時我才發現，我其實一直急於把自己「修好」。這一路走來，確實有感覺自己狀態逐步改善，所以也給我了強大的動力持續走下去；但這都是因為相信有一天我能夠抵達「修好」的終點。但頭薦骨課程又開啟了一個新的、深不見底的議題，像是突然又把終點推到一個遙遠的天邊去了，這當然令我氣憤地跳腳；像是承諾的天堂沒有到來，我感覺被背叛、欺騙了。（但是誰給過我這樣的承諾呢？我又是被誰給欺騙了呢？）

後來有好一段時間，我把身心靈的療癒都放下了。但比起說是釋然，比較是進入迷惘。我不知道要怎麼面對我自身的狀況，像是進也不是、退也不是，在兩難之間動彈不得。此時我接觸到了一本書——《不再試著修補生命》——光是書名就像在為我做解答。於是我開始了解到療癒的另一層更深的含義、更廣大的面向，是無為的，是接納的。不是向外去追求一個更完美的自己、更理想的世界，而是向內去敞開、接納本就美好的生命。

此時我才想起在頭薦骨進階課程之前，我被無形上師推進去上了Ｃ的擴療 1.5 階。當時在課堂中，Ｃ說我是個「內外反差極大的人」，而且「跟自己的關係不好」。當時我聽不懂，哪裡有什麼反差？而且什麼叫做「跟自己的關係不好」？後來我才逐漸理解，在不斷追逐更美好的外在自我表象的同時，我早在不知何時習慣了自我壓抑，也早已遺忘真實的自己是何模樣了。