• ： 你盯着利息，别人盯着你本金。

• ： 营养误区。

1、Naval：财富，就是你梦寐以求的东西。它是那种在你呼呼大睡时，还能帮你赚钱的资产；它就像一个自动化的机器人工厂，不分昼夜地为你生产产品。或者是一个在夜深人静时，依然在为其他客户服务的电脑程序。再或者，就是那些躺在银行账户里，随时准备被你用来投资更多资产和企业的资金。

2、四个停止过度付出的方法：

第一招：牢记自己有选择权

你不需要时刻满足他人的每一个要求，重要的是明白并记住，你有权在任何时候、任何场合对他人的请求说“不”。

第二招：明确自身优先事项

知道自己最重要的是什么，学会分析事情的轻重缓急，这样才能更好地分配精力，不被无关紧要的事情牵着走。

第三招：适当拖延以争取时间

如果不敢立即拒绝对方，可以试试说“让我想一想再答复你”。这不仅为自己争取了思考的时间，也给了对方一个缓和的机会。

第四招：掌握时间设立边界

选择帮助他人时，可以设定一个明确的时间限制。比如说：“我可以帮你，但只有两个小时的时间。” 这样不仅提供了帮助，也清晰地划定了你的边界。

3、

• 免费知识星球，个人图书馆，好处是免费，进来只能看，不能说话，想说话也行，要花钱。

• Twitter：https://twitter.com/wang_xiaolou

• 社群TG：https://t.me/rigongyizuwangxiaolou

• 个人TG：https://t.me/wangxiaolou

• TG 频道：https://t.me/@lang_ya_ge

• 微信社群：加助理微信 jieyouduola，备注日拱一卒，加不了的话就推特私信我。

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1、Naval：财富，就是你梦寐以求的东西。它是那种在你呼呼大睡时，还能帮你赚钱的资产；它就像一个自动化的机器人工厂，不分昼夜地为你生产产品。或者是一个在夜深人静时，依然在为其他客户服务的电脑程序。再或者，就是那些躺在银行账户里，随时准备被你用来投资更多资产和企业的资金。

2、四个停止过度付出的方法：

第一招：牢记自己有选择权

你不需要时刻满足他人的每一个要求，重要的是明白并记住，你有权在任何时候、任何场合对他人的请求说“不”。

第二招：明确自身优先事项

知道自己最重要的是什么，学会分析事情的轻重缓急，这样才能更好地分配精力，不被无关紧要的事情牵着走。

第三招：适当拖延以争取时间

如果不敢立即拒绝对方，可以试试说“让我想一想再答复你”。这不仅为自己争取了思考的时间，也给了对方一个缓和的机会。

第四招：掌握时间设立边界

选择帮助他人时，可以设定一个明确的时间限制。比如说：“我可以帮你，但只有两个小时的时间。” 这样不仅提供了帮助，也清晰地划定了你的边界。

3、

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