こんにちは！ 本日は、『自信を持つために必要な考え方』というテーマでお話していきたいと思います！ この内容に関しては過去に嫌というほど向き合ってきました。 僕自身、学生時代にスポーツをやっている時には、試合になると力が発揮できない、大事な場面でビビっちゃうなど「メンタルが弱い」「自信ないように見える」「もっと自信を持て」と耳が壊れるくらい言われてきました。 挙げ句の果てにはグレートチキンという最悪のあだ名までついたくらいです笑 結局最後までみんなが言うような**”自信”**を持つことができないまま高校卒業とともに競技者を引退し、トレーナーの道を歩み始めました。 トレーナーになってからは、自信がないという状態になったことがないので、そんな僕が今思う**”自信を持つ”**ということの正体は、なんなのかについて話していきたいと思います！ 今回の内容は、仕事、勉強、スポーツ、試験、プレゼンなどの大事な場面で力を発揮する必要がある多くの方に当てはまる内容になると思いますが、特に自信が持てず自分の持っている力の半分も出せずに悔しい思いをしている方々に知って欲しい内容になりますので、最後まで読...
