朋友你好，又见面了！

在《重建自我信任》文章里我说要【进行小而频繁的挑战】因此决定引入"试炼系统"。测试某一项活动和日常生活的兼容性。就像哈迪斯里姥爷给玩家一个debuff玩家还要继续通关一样。

所以今年的第一个试炼是：写all in one 而且不空窗！我甚至为此买了一个新的手账本（大制作！）

我很喜欢这个页面设计（据说是抄的能率但我没买过类似设计）把周一到周五放在一页，周六周日放在另一页，这样我就可以从视觉上把工作日和休息日分开（工作日社畜关我双休city什么事.jpg）

今年是第一次试图all in one，希望能够起到一个索引和《不断获得幸福的游戏》2.0主界面的作用。而且破天荒地用了A5的本子，因为想达到平摊在桌上一眼就能看到全部任务和完成情况的效果。

今年的第二个试炼是：向午休要生产力！（这个题目好可怕）因为我不睡午觉，所以我想找一些能用手机或者kindle就完成的活动，也可以上班摸鱼的时候做。比如看电子书、整理书单、制定周末出行计划等等，所以我用了一个weeks来管理所有和便携移动设备有关的待办，同时这也是我唯一一个会带去上班的本子。

仕事手帐随着使用逐渐分为两部分：上班要用到的手帐和下班以后的进击的职人手帐，进击的职人手帐前身是《新话速成指南》系列里提到的理论合成器维护纪录，但我又加上了侧写师档案的部分（关于侧写师档案参见《很长的近况简报》）

侧写师档案：B6八分格定页和B6活页组合。B6定页记录工作中发生的事项和与人类的互动，而b6活页给每个vip单独开一个页面记录我和他们的交互。

给上班使用的的手帐设计了新的周一览表页面、项目页面和总结页面。

这些设计主要是上班摸鱼用美图软件做出来的，制作示意图虽然便于理解但是很无聊，因此也适合摸鱼的时候做。总有一天我会写出摸鱼的50种方法！

今年的第三个试炼是测试出周末两天狂学+工作日午休简单复习/找学习材料的外语学习模式。因为去年出差出得太多导致母语家园计划被搁置。我对此很不高兴。我仍然固执地认为掌握很多门非汉语的语言能够增加我获得幸福的能力。

等待新本子的

中禅寺千姬