Arweave TX
朋友你好，好久不见，我出了个六十多天的差，东南西北西南跑了一大圈。前天发了投票问是发所有的存稿还是只发一个迭代结果，虽然想看存稿的朋友占多数，但只想看一篇的也不是没有。所以作为一个认为应该先有公正再谈民主的中禅寺千姬。我决定先出一篇近况，剩下的存稿虽然已经成型，但也可以拆掉继续思考和拓展，作为以后的推送。
八月底的时候和朋友聊天，谈论”过于人类引起不适“的现象，我说我看人类的脸会感到不舒服，但是看动物朋友们的自拍就还好。朋友说因为人类和你不一样又有点像，这叫恐怖谷效应。我觉得朋友说得很有道理。
我对我自己的脸一直很困惑，一方面我不觉得我难看，甚至我觉得我比绝大多我见到的人类看起来舒适；另一方面我不喜欢照镜子看我的脸，除了穿衣镜，我只有小小的用来检查嘴上有没有饭粒的镜子。
在写《中禅寺千姬是谁》的时候我就意识到”人类的脸不是我的脸“，那时我说我会形成自己的脸，不过这个计划将近一年都没有实现。
但我不想放弃获得自己的脸，就像我拒绝成为讨厌的大人，拒绝人类的命运。我考虑通过化妆尽量现实化我的脸，但还是很不舒服，朋友的话让我思考，或许，化妆让我觉得不舒服的原因是我在按照人类的化妆教程来化妆？我意识到有点道理，因为我唯一确定的感觉正确的妆容是非常长的眼线，来自我的一个推，尽管人类告诉我我的眼睛又圆又大而且我看起来显小，更适合狗狗眼和粉嫩的妆容，但中禅寺千姬不是粉的，甚至可能不是”女的“。
人类通过化妆获得更美丽的皮囊，而我想通过化妆露出我的本来面目。为了不惊讶到人类（我要搬砖的）我选择上班素颜而在下班在家里涂涂抹抹然后睡前卸掉。在家里化妆也没什么不好，免去了脱妆的困扰，也不会担心闷痘，而且自我感觉良好，用一些“人类干不出这事儿”的行为让自己回归非人类的状态，对我而言是很高效的治愈和恢复活动。（所以下单了三根不同饱和度的偏光蓝色眼线笔）（我真的厌倦了一次次说服自己没有场合用，删掉购物车又因为它是蓝的！蓝的！蓝的！而加回来的过程）
我不需要化妆让我变成“美丽的人类”，但坚持了一个月每天晚上化妆以后，有一天我和同事庆祝什么玩意多少周年团建，我打扮成了“穿西装的中禅寺千姬”，意外地没得到任何反应，我对此很满意，此后所有的较为轻松的场合和晚上加班的时候，中禅寺千姬都会顶着自己的脸出现同事们面前，至今没有任何人有任何令我讨厌的反馈，非常好。
这部分是在国庆前夕完成的，彼时我不幸患上流感，因为鼻塞无法睡觉于是坐在床上感到似曾相识。
19年和20年我也总是整夜坐在床上，彼时认为自己处于一个非常不安全的环境，并且对活着感到绝望。如今朋友评价我已经从生存模式变成了为自己而活的状态。但我仍然觉得我需要自我保护——和曾经的躲藏避世不同的是，我猜测我可以采取更主动和进击的生存策略，并且不再觉得“生存”是低水平的，苟且的，不能和人类一样生活才退而求其次的状态，因此姑且成为“进击的生存”
信心来自于随着经历和思考的增加，我逐渐可以预判人类的行为模式和情感态度，从而尽量避免被波及或被识别，或者估计未来大概率出现的不便，有所准备。
诚然这些活动仍然是对人类的应对策略，但人类不过是我生存的环境的一部分，对人类的观测，预期和对天气预报穿衣指数的关注度并无区别——处理人类不及时会影响我的精神状态，过热的气候和低气压同样会影响我的精神。
在本次出差中我格外注意测试不同生活习惯对舒适度的影响，并且获得了比较好的工作状态，即便生病也可以保证较为舒适的生活，这需要注意并尽量合适地安排衣食住行补品咖啡睡眠清洁等活动，在之前的生存模式里，我的个体舒适是被放弃的，幼年时被教导忍耐痛苦，成年后将忍受痛苦当第一选择，直到无法忍受以后才拖着崩溃的精神去寻找别的办法。但似乎并非活下去才有机会活得好，而是活得好才可以活的久。坊间一种说法是抑郁症患者其实是心理承受能力很强的人，所以他们一直在承受直到超过了“弹性限度”，而我作为和我的脑子我的躯体化和解得比较好的智慧生命，我在出差时发现了一个后遗症——我和同事去推拿，同事疼得嗷嗷叫，我安静如鹌鹑，师傅锐评”她比较能忍”，我说我真的没感觉多疼。
（阿姨你面前这个人形生物经历的痛苦比按小腿肌肉严重和漫长得多得多呢2333）
意外的是，我发现人类也会受到水土不服，抵抗力下降，睡眠不足，噪声，其他人类动作和语言的负面影响。而长期敏感的我反而凭借相对完善的预案（比如突然去蹦迪但我总是随身携带耳塞，或者主动在新环境中减少食量防止消化不良，）在仕事中获得了还不错的表现，并且被人类认为“适应环境很快”。
我吗？？【我打宿傩.jpg】
所以我坚信，尽管我现在还是有些不适，解决办法并不是取悦人类和满足人类的“好”，我更应该做的是让自己更接近我认为的自己（中禅寺千姬）。作为非人类的智慧生命一种普遍被运用的策略是在人群中跟随和迁就别人，以此来获得社交安全（至少不出错）但根据我的对同事的观察，即便是正常和健全的人类，在仕事中迁就别人，比如一起吃饭遛弯回单位，一起从火车站坐地铁/走路去某地，也是很难受的。譬如行李太多的人会被嫌弃你箱子里装的啥这么沉，有的人想早点去有的人觉得不着急，有的人想在车站买点吃的有点人觉得车站东西贵。有的人不在乎能不能报销就想打个车省点拎箱子的力气（比如我）。一大堆人出行总会让人觉得自己被委屈了。所以我真的不认为仕事上迁就别人能获得什么好结果，因为每个人类在仕事中都很疲倦，意识不到我在迁就和委屈自己减少给你们添麻烦。
千姬试图在出差中做那个第一个提建议的人，比如我要打车我要买水我要吃饭，我不舒服加班可以叫我参观我就不去了，谁跟我一起打车钱无所谓。
然后我发现其实同事们并不在乎我是否和大家一起行动只要保证安全不给领导添麻烦就没有任何人有任何异议。我在高铁站一个人大嚼巧克力星冰乐。感到安心。并且在车上拒绝了油腻高铁套餐而掏出两个麦麦薯饼！（虽然也很油但麦门！）
或许，非人类智慧生命在人类社会中不仅可以防御人类的伤害并存活，并且能进一步获得更广阔舒适和安全的生存空间？我出差很快乐，写报告改报告也很快乐，剥栗子塞进同事嘴里也很快乐，在楼梯里拉着扶手跳雨中曲也很快乐，维持人类的壳子的中禅寺千姬不会做这样的事情，但是不介意在人类壳子上漏出一点非人类裂缝的中禅寺千姬感到自在。人类问:“你在干什么？”我的回答是露出一排白牙并给她比个❤️，没有人类能拒绝这个。
新的手帐体系！B6八分格定页和B6活页组合。B6定页记录工作中发生的事项和与人类的互动，而b6活页给每个vip单独开一个页面记录我和他们的交互，就像任何一个销售经营业务人脉一样（很多年前看过一个讲银座妈妈桑的纪录片，里面的在银座工作了几十年的妈妈桑每天坚持维系她的社会关系并且记住每个顾客的细节，那家俱乐部似乎叫“稻叶”不知道现在还有没有。）我觉得这样很有趣，没有情商全是技巧的社交，非常人机，非常工业化的糖精感——比人类过去给我的好太多。
至于为何命名为狭缝？我客观地知道我一直是人类的二等朋友。人们有他们的朋友圈子，我是挤进去的那个和谁都不相关的”人”，在人类友谊的狭缝里，人们或许能想起我。我以前不甘心做谁的二等朋友，但并非人类的智慧生命觉得可以接受，并且现实地，通过科学的管理来增强受喜爱的程度。我和intj的智慧生命朋友介绍了这个手帐体系，并且告诉她你在list上，这样我才能记住你不吃毛肚而且巧克力过敏。她并没有表现出伤心的样子并且拍走了我的页面设计，朋友是个好猫猫。
很多年前写过《开局发疯并且扔掉坏摩托车》，里面的逻辑对我仍然适用。我也发现在具体的每时每刻中我也会因为被过度使用/环境摧残而感到疲倦/虚弱。这个时候坚持继续干活，寄希望于迅速做完手头的事情再休息，会让自己更痛苦，而且留下对这件事情的不好的记忆。
因此我在出差中测试出了绝大多数时候可靠的回血动作。远离人类，远离声音，保持凉爽干燥，去空气流通的地方坐着，如果能睡一会更好。这样我能够在两个小时里恢复状态。
我在形成这种回血方式以后为自己感到伤心——这不是什么苛刻的条件，但我在“集体”中得不到这样的条件，人类不仅剥夺我并不苛刻的舒适空间，还要让我觉得是自己不够努力和“忍一忍”，每每遇上这样的情况我对人类的厌恶就增加一些。
发现越是被过度使用的时候越想过我自己aka中禅寺千姬的生活。虽然疲惫到几乎没有精力，但听四十分钟音乐，画眼影，写15分钟手帐，吃八分之一块奶酪，看一篇同人再卸妆睡觉，我也是作为中禅寺千姬而睡着的。
但我已经有一个月没有读自己的书了。也没有坚持练习外语，我感到非常暴躁。我一直坚信我的工作是在浪费生命，虽然可以获得报酬，但也仅仅是获得报酬。
意外的是，我为了记录非常紧凑的“非睡眠生活”，居然顺利地使用了之前一直无法坚持的国誉自我，如果我被人类过度使用了非常疲倦，我就会在对应的时间块上用深颜色涂满，然后用油漆笔简单地记录做了的事情。这比精神观测手账里的折线图更直观且癫，我希望能够通过手账确认自己的情绪，而不是假装整洁理性地做什么漂亮排版。我都已经上班了我够可以了.jpg
今年有好几位精神不稳定朋友都变成了社畜（甚至有朋友还是大小周！）。因为我熟知我自己和朋友们的精神状况，我意识到每一位还在暴露在人类社会中的精神不稳定生物都付出了很多心力也非常艰难。为了对冲工作的摧残，朋友们还要在下班时间保持创作，白天出摊，晚上做表。为了获得工资，承受比无业游民时更大的精神风险。
这是人类塞进脑子里的定时炸弹，不仅是过劳带来的生理损伤，更因为——我不应该休息的信念会把我们变成耗材。兔子可以睡觉并且跑过乌龟只要它在合适的时候醒过来，人类有没有休息权我不在乎，但智慧生命应该根据自己的需要休息并且休息得好。
在出差途中自行生长了新的手帐all in one让我很意外。使用的本子是标准版tn。
收集箱是我五年都没用完的方形便利贴，写一切我认为应该用笔写下来的东西。
内芯01: 目前思考的问题。所有和目前思考的问题，构思的事情相关的想法都在这个本子里，newsletter的草稿也在里面。
内芯02:我也不知道有什么用但是存一下。现在里面写的最多的是自己感兴趣的领域（比研究问题更广阔的方向）的碎片资料和想法。书单也在这个本子上。
内芯03搞同人的脑洞，喜欢的同人文片段，台词摘抄什么的。
内芯04，碎碎念和特殊日程的日计划。我有惯常的日安排，但比如出差这种情况就打破了日常安排，就需要重新安排事件，而且记录自己的行为和评估精神状态。
活页内芯A4横版打孔和silm。用来随时随地看文献（突然卷起来怎么回事？）我发现在“运动”的状态我的思维会更敏捷，包括不限于运动，乘坐交通工具，等位的时候，因此我把平时不喜欢看的文献缩小打印看，多少有点大病但是这对我真不算什么大病2333，经过40多天的磨合我觉得这个便携工作台不错甚至想给它定做个蓝色的真皮外壳（搜寻好的款式中）。
已经写了4000多字了真的是非常长的一篇简报啊！但是存稿还有4，5篇，让我慢慢改慢慢发，很喜欢出差，尽管新环境会给精神带来风险，我还是喜欢新的经历。
祝你找到自己的树！（新的结束语，不是基督山伯爵的梗，是v字仇杀队的）
中禅寺千姬
中禅寺千姬